Da khô bong tróc, xù xì và căng đỏ luôn là vấn đề của bạn, đừng lo bài viết chi tiết về ưu nhược điểm và 9 bước chăm sóc da khô dưới đây sẽ trả lại cho bạn nét tươi trẻ và căng mịn hằng mơ ước. Cùng tìm hiểu với Hello!Pháiđẹp nhé!
QUAN TRỌNG: Cách xác định 5 loại da cơ bản và ưu nhược điểm cần ghi nhớ
Da khô – Da hỗn hợp thiên khô là gì?
Dầu trên da thực chất là sản phẩm của tuyến bã nhờn với môt lượng acid béo và những thành phần khác, góp phần tạo thành lớp bảo vệ tự nhiên trên da, giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi sinh vật, bụi bẩn cùng các yếu tố có hại, đồng thời khóa chặt lớp nước trên da, tránh bay hơi, cân bằng độ ẩm.
Tuy nhiên, không phải lúc nào lớp dầu này cũng ở mức hoàn hảo, mức độ bài tiết của những cô nàng sở hữu da dầu là quá nhiều, khiến da luôn bóng nhẫy và lỗ chân lông mở to, ngược lại với da khô sẽ bao gồm những đặc điểm sau:
- Độ ẩm và độ bài tiết bã nhờn thấp, khiến da thường xuyên bị khô
- Lỗ chân lông khá nhỏ.
- Thường đi kèm với các dấu hiệu như: da khô sần sùi, bong tróc, da khô đỏ căng và rát, da khô nứt nẻ và có thể gây ngứa, da thường bị sạm và nám sớm.
Ưu nhược điểm và lưu ý khi chăm sóc da khô
Nhược điểm chí mạng của da khô là việc bị mất nước quá nhanh, trong khi đó chúng ta vẫn luôn biết rằng 80-95% tế bào trong cơ thể được cấu tạo từ nước.
Hậu quả với làn da khô là nếu không lưu ý đến việc chăm sóc, dưỡng ẩm tốt những vấn đề dễ thấy nhất sẽ là hiện tượng da khô bị sần sùi, bong tróc, nứt nẻ, có thể kèm theo khô căng, rát hoặc ngứa, khiến da dễ bị sạm và kém mịn màng đi rất nhiều.
Về lâu dài nhất là khi bước qua tuổi 25, những bạn gái sở hữu làn da khô sẽ cảm nhận được tốc độ lão hóa da nhanh đến đáng lo ngại, nếp nhăn, vết chân chim, những vùng da tối màu và nám.
Đặc biệt, da khô rất dễ chuyển thành da nhạy cảm nếu không biết cách chăm sóc, lúc này da sẽ dễ bị kích ứng, viêm, và nổi mụn. Việc điều trị những vấn đề của da khô sẽ khó khăn hơn vì đa phần những thành phần mang tác dụng điều trị có xu hướng khiến da trở lên khô hơn.
Chính bởi những ưu nhược điểm như vậy có thể nói rằng, nhiệm vụ quan trọng nhất trong chăm sóc da khô chính là dưỡng ẩm đúng cách, ngăn chặn hiện tượng mất nước từ đó loại bỏ hầu hết các vấn đề có thể gặp phải.
Và một tin vui cũng là ưu điểm dành cho những cô nàng sở hữu làn da cần nuông chiều này đó là da ít tiết nhờn, lỗ chân lông lại thường khá nhỏ, nên nếu chăm sóc tốt da sẽ mịn màng và rất ít khi gặp mụn.
Cách nhận biết da khô – da hỗn hợp thiên khô
Để xác định loại da của mình có phải khô hay không, bạn có thể sử dụng 1 trong 2 phương pháp dưới đây.
Dấu hiệu riêng biệt dành cho da khô
- Da dễ bong tróc, tróc vảy, nứt nẻ và xù xì trong mọi điều kiện thời tiết đặc biệt là vào mùa đông lạnh.
- Da thường có xu hướng căng, đôi khi có thể mẩn đỏ, đau rát, nhất là lúc vừa rửa mặt.
- Vào buổi sáng khi mới ngủ dậy da gần như không đổ dầu, nếu có cũng chỉ là một lượng rất ít ở vùng chữ T.
- Các nếp nhăn, vết chân chim đến sớm hơn so với bạn bè, có thể xuất hiện khi bạn mới chỉ ngoài 20.
- Rất dễ xuất hiện tình trạng viêm da với những dấu hiện nứt đỏ, viêm, ngứa ngáy khó chịu.
Sử dụng giấy thấm dầu
- Làm sạch da mặt với nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
- Để da thư giãn trong khoảng 20-30 phút rồi áp giấy thấm dầu lên vùng trán, cánh mũi và má, nhớ là chỉ áp thôi nhé, không trà xát.
- Kiểm tra kết quả theo gợi ý dưới đây:
Nếu dầu không xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào, da bạn thuộc loại da khô.
Nếu dầu xuất hiện một lượng nhỏ ở vùng chữ T( cánh mũi, cằm, trán) và không xuất hiện ở vùng má, bạn thuộc loại da hỗn hợp thiên khô.
Nguyên nhân gây da khô – Da hỗn hợp thiên khô
Do cấu trúc da bẩm sinh
Đây có lẽ là nguyên nhân thường gặp nhất và cũng khó có thể thay đổi vì đã được quy định trong gen của mỗi người khiến cho lượng tuyến bã nhờn trên da thấp, dẫn đến lượng dầu thấp. Khi bạn còn nhỏ, lớp bảo vệ tự nhiên trên da còn ổn đinh, da vẫn không gặp phải nhiều tình trạng khô, bong tróc, tuy nhiên càng lớn, nhất là khi qua tuổi 20 bạn sẽ thấy tình trạng da khô với những dấu hiệu nêu trên ngày càng rõ ràng.
Cách tốt nhất trong trường hợp này đó là hãy tìm hiểu những biện pháp chăm sóc dành cho da khô càng sớm càng tốt.
Do tổn thương cấu trúc da bởi các yếu tố bên ngoài
Da bị tổn thương, cấu trúc da sẽ thay đổi và dễ bị mất nước, dẫn đến tình trạng da khô, lão hóa nhanh và kém mịn màng hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp.
- Tiếp xúc quá lâu, quá nhiều dưới ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ, những thành phần trong ánh nắng mặt trời, điển hình là những tia UV gây lão hóa da và tổn thương sâu khiến da dễ mất nước.
- Sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, không phù hợp có chứa các chất tẩy SLS, SLES, sử dụng các chất gây tổn thương da mà thường gặp nhất là corticoid.
- Mắc các bệnh về da: Bao gồm viêm da cơ địa, các bệnh do nấm có khuynh hướng gây khô da.
Nguyên nhân khác
- Sử dụng nước nóng: Nhiều bạn gái luôn cho rằng sử dụng nước nóng để làm sạch da rất hiệu quả vì có thể làm thông thoáng lỗ chân lông. Tuy nhiên thực tế để đạt được hiệu quả này chỉ một chút nước ẩm nhẹ là đủ, nước nóng sẽ hòa tan một lượng acid béo trên da, gây tổn thương lớp bảo vệ tự nhiên và mất nước nhanh chóng.
- Do thời tiết và độ ẩm:
Những người phụ nữ sống ở xứ lạnh thường sở hữu làn da khô hơn so với xứ nóng, tương tự vào mùa đông miền Bắc, nhất là những ngày hanh heo bạn cũng dễ dàng cảm thấy da mình khô và căng hơn so với mùa hè nóng ẩm.
Tương tự như vậy việc ngồi điều khòa nhiều cũng khiến da bạn trở lên khô hơn vì lúc này độ ẩm trong không khí rất thấp.
Cách chăm sóc da khô, da hỗn hợp thiên khô tại nhà với 9 bước cơ bản
Tẩy trang
Đừng bao giờ bỏ qua bước này, ngay cả khi bạn không trang điểm, đây là bước làm sạch nhẹ nhàng nhưng lại rất hiệu quả trong việc hỗ trợ làm giảm những vùng da khô, xù xì, không làm mất đi lớp bảo vệ vốn đã mỏng manh ở những làn da khô.
Về sản phẩm, tùy theo việc bạn có trang điểm hay không, trang điểm đậm hay chỉ dùng kem chống nắng và son môi mà bạn cần những loại tẩy trang phù hợp cho da khô khác nhau. Lời khuyên chung nhất là bạn nên ưu tiên dòng tẩy trang dạng sữa, kem và gel, dầu với kết cấu đậm đặc thường có tác dụng bổ sung độ ẩm cho da.
Sữa rửa mặt
Tất nhiên rồi, về vai trò thì không cần nói quá nhiều về sản phẩm này nữa, tuy nhiên điều quan trọng chính là tìm kiếm một dòng thích hợp với làn da khô của bạn.
Gợi ý tốt nhất dành cho bạn chính là những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa cồn, KOH và Parabens vì thành phần này gây khô da.
Độ pH của sữa rửa mặt nên ở mức 5.5 hoặc trung tính sẽ bảo vệ và tăng khả năng dưỡng ẩm cho da, giảm thiểu tối đa nguy cơ kích ứng, bở da khô vốn đã là một loại da khá yếu.
Cân bằng da với Toner/ Nước hoa hồng
Nước cân bằng da có tác dụng làm sạch sâu, cân bằng độ pH và củng cố lớp màng acid bảo vệ cho da, chính bởi vậy đây là bước không thể thiếu với các cô nàng da khô nếu muốn làn da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh hơn từng ngày.
Tương tự như vậy, sản phẩm gợi ý tốt cho bạn cũng là những dòng Toner/ Nước hoa hồng lành tính, không cồn, không chứa các chất bảo quản gây khô da như Parabens, với độ pH khoảng 5.5.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm kiếm các dòng sản phẩm cân bằng dành riêng cho da khô được bổ sung thêm những dưỡng chất cần thiết khác, điều này rất quan trọng với làn da của bạn.
Dùng tinh chất làm đẹp hoặc hỗ trợ điều trị
Còn thời điểm nào để các dưỡng chất này thẩm thấu qua da tốt hơn là khi vừa được làm sạch và cân bằng da. Lúc này các sản phẩm dưỡng trắng, tái tạo trẻ hóa da, hay điều trị nám thâm, mụn.
Ban đêm là thời điểm tốt nhất để da phục hồi và chữa lành tổn thương, bởi vậy đây cũng là thời điểm bạn nên thực hiện bước này nhé.
Xem thêm: [Review] TOP 20 loại kem trị mụn hiệu quả tốt nhất hiện nay
Dưỡng ẩm
Đây có lẽ là bước quan trọng nhất nhất đối với làn da dầu, bạn nên thực hiện bước này vào trong cả quy trình chăm sóc da ban ngày và quy trình chăm sóc da ban đêm.
Để đạt tới hiệu quả tốt nhất, da dầu nên được dưỡng ẩm qua cả 2 bước cấp ẩm và khóa ẩm, ngoài ra bạn có thể sử dụng cả xịt dưỡng ẩm để có thể cấp ẩm tức thì cho làn da của mình vào ban ngày nhé.
Dùng kem dưỡng mắt
Da vùng mắt là khu vực da mỏng nhất đồng thời lại chứa nhiều mạch máu nên đây được xem là khu vực khá nhạy cảm và cần chăm sóc đặc biệt.
Trong khi đó da khô vốn dĩ có nhược điểm là lão hóa nhanh nên nếu không chăm sóc kỹ bạn sẽ nhanh chóng thấy những nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện ở mắt và đuôi mắt.
Bởi vậy, bên cạnh biện pháp massage mắt giúp máu lưu thông thì bạn cũng cần lưu ý tìm kiếm cho mình một dòng kem dưỡng mắt phù hợp. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu dừa, dầu oliu thay thế cho việc này cũng rất hiệu quả.
Tương tự như việc dưỡng đẹp và điều trị da, bạn nên dùng kem mắt vào buổi tối.
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Để bảo vệ làn da vốn đã thiếu nước trước tác động gây mất nước từ các tia UVA, UVB biện pháp hiệu quả nhất chính là sử dụng kem chống nắng trong quy trình dưỡng da vào ban ngày của mình, kể cả vào những ngày trời mùa đông hoặc không hề có nắng hoặc chỉ ngồi trong văn phòng.
Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả bảo vệ đồng thời ngăn chặn tình trạng da ngày càng khô hãy lưu ý đến thành phần của kem chống nắng mà bạn lựa chọn, hãy ưu tiên những sản phẩm lành tính, không chứa các loại chất bào quản gay khô da.
Bên cạnh quy trình chăm sóc da khô mỗi ngày, đừng quên những bước cần làm mỗi tuần để đảm bảo hiệu quả nhé:
Tẩy tế bào chết cho da khô
Tế bào chết luôn là vấn đề với làn da khô, nếu không có biện pháp chăm sóc đúng cách làm sạch thường xuyên da bạn sẽ nhanh chóng bị đóng một lớp sừng dày cộp, khiến da xù xì, sần sùi và hằn rõ những nếp nhăn hơn nữa.
Về sản phẩm, tùy theo sở thích bạn có thể chọn tẩy da chết hóa học hoặc tẩy da chết vật lý.
- Với tẩy da chết vật lý: Bạn có thể chọn dòng tẩy da chết dạng hạt Scrub cho da khô bởi khả năng rất hiệu quả trong việc lấy đi lớp tế bào chết trên da mặt, hãy dùng khoảng 2-3 lần/ tuần để thấy rõ hiệu quả
- Với tẩy da chết hóa học AHA sẽ là lựa chọn hoàn hảo bởi không những làm sạch hoàn toàn lớp sừng trên da mà còn có tác dụng tăng cường cấp ẩm rất tốt. Vể cách dùng lúc đầu bạn có thể dùng khoảng 2-3 lần/ tuần, khi đã quen có thể dùng hàng ngày.
Lưu ý là với tẩy da chết vật lý, sử dụng ngay sau khi làm sạch mặt với sữa rửa mặt, còn tẩy da chết hóa học sẽ thực hiện sau khi cân bằng da
Sử dụng mặt nạ cho da khô
Mặt nạ là bước cấp ẩm cần thiết cho làn da khô của bạn bởi mang tới một lượng lớn dưỡng chất nuôi dưỡng tái tạo da và những chất cấp ẩm hiệu quả, đồng thời đây cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để làn da và cơ thể của bạn nghỉ ngơi, thư giãn.
Không có một nghiên cứu nào về tiêu chuẩn số lần đắp mặt nạ giấy trong mỗi tuần, tuy nhiên theo kinh nghiệm của nhiều bạn gái thì chỉ cần khoảng 2-3 lần/ tuần là bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy làn da của mình căng mướt, xóa tan mọi lỗi lo mà làn da khô mang tới.
Bên cạnh việc sử dụng mặt nạ được cung cấp bởi các thương hiệu mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên cũng rất hiệu quả và tiết kiệm nhé!
ĐỌC TIẾP: Quy trình 5 bước chăm sóc da dầu hàng ngày đánh bay bóng nhờn
ĐỌC TIẾP: Da hỗn hợp là gì? Chăm sóc đúng cách để trắng đẹp và ngừa mụn
Một số lưu ý để chăm sóc da hiệu quả
Bên cạnh những sản phẩm và quy trình chăm sóc da khô, để đạt được kết quả như ý bạn cũng cần thực hiện những việc sau:
- Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây
- Ngủ đủ giấc, tránh stress
- Giữ gìn vệ sinh ga, giường, gối
- Giữ sạch da, không sờ tay lên mặt, rửa sạch tay trước khi chăm sóc da mỗi ngày.
Hi vọng rằng với những thông tin về ưu nhược điểm, cách xác định, nguyên nhân cũng như quy trình chăm sóc da dành riêng cho da khô bạn có thể tự tin và sớm sở hữu làn da luôn căng mọng, mịn màng và đẹp như ý.
Đừng quên ủng hộ và tiếp tục theo dõi những bài viết đầy đủ và chi tiết về quy trình chăm sóc da cơ bản tại nhà trên Hello!Pháiđẹp và chia sẻ để lan tỏa những kiến thức hữu ích tới mọi người nhé!
