Được biết đến như một phương pháp được ưa chuộng bởi phụ nữ Nhật bản, cách làm trắng da bằng lá tía tô từ lâu đã được sử dụng khá rộng rãi và mang tới những hiệu quả bất ngờ, không những làm mờ vết thâm, sạm mà còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Hôm nay, hãy cùng Hello!Pháiđẹp khám phá cách làm đẹp tự nhiên tuyệt vời này cùng cách làm chính xác để đạt kết quả tốt nhất nhé.
>> Xem thêm TOP 10 cách làm đẹp dưỡng trắng da hiệu quả tại nhà
>> Xem thêm: 6 công dụng làm đẹp tuyệt vời của lá tía tô đối với da mặt
Lá tía tô và hiệu quả làm đẹp bất ngờ cho da
Là một loại thực vật dễ tìm kiếm và được sử dụng rất nhiều, nhưng ít ai biết lá tía tô mang trong mình một lượng dưỡng chất dồi dào, đặc biệt phù hợp cho việc chăm sóc và làm đẹp da.
Nổi bật trong đó là hàm lượng các chất chống oxy hóa, nhất là Vitamin C, Vitamin E, Luteolin, Acid triterpene, Isoegomaketone, Polysacarit thô (PFB-1), Pseudotannin đặc biệt dồi dào.
Trong một nghiên cứu được thực hiện trên 101 chiết xuất thực vật trong đã cho thấy tía tô có tác dụng ngăn chặn quá trình tổn hợp tyrosinase, (L-3, 4, -dihydroxyphenylalanine) oxy hóa L-DOPA và sinh tổng hợp melanin trong tế bào melanoma, tác dụng này mang tới hiệu quả làm trắng da của tía tô và nhiều loại thực vật khác.
Chính vì vậy những cách làm trắng da bằng lá tía tô, hay tắm trắng bằng lá tía tô luôn là bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên cho bạn gái.
Ngoài ra, các thành phần chống oxy hóa này cùng nhiều khoáng chất như canxi, natri, photpho, sắt trong lá tía tô sẽ nhanh chóng loại bỏ và ngăn ngừa sự xuất hiện của các gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa da, phụ hồi và nuôi dưỡng tế bào da, giúp da khỏe mạnh hơn, có sức đề kháng tốt hơn, cũng từ đó góp phần giảm thiểu tình trạng mụn, và những tổn thương gây ra bởi mụn.
Với những thông tin trên, chắc hẳn chị em đã hiểu được hiệu quả làm trắng da của lá tía tô, và dưới đây sẽ là 3 cách làm trắng da bằng lá tía tô đơn giản và thường được áp dụng nhất.
Cách làm trắng da bằng lá tía tô
Mặt nạ Tía tô – Mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được yêu chuộng nhất, và để tăng hiệu quả dưỡng trắng da thì việc kết hợp mật ong với tía tô chính là lựa chọn hoàn hảo nhất. Cách làm tương tự với phương pháp trên, bạn chỉ cần rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn đều lá tía tô với mật ong theo một tỷ lệ vừa phải, tạo ra hỗn hợp dễ sử dụng nhất.
Sau khi đắp mặt nạ, bạn cần chờ khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước. Bạn có thể dùng chanh nếu muốn, tuy nhiên chỉ nên cho một lượng nhỏ và thời gian đợi cũng chỉ cần khoảng 15-20 phút.
Để thấy hiệu quả, giống như mọi phương pháp tụ nhiên khác bạn cần kiên trì sử dụng phương pháp làm đẹp tự nhiên này trong ít nhất 2-3 tuần.
Ngoài ra còn rất nhiều công thức làm đẹp từ thiên nhiên khác mà bạn có thể khám phá:
>> Xem thêm: Cách làm đẹp và dưỡng trắng da bằng mật ong tự nhiên
>> Xem thêm: 8 công thức mặt nạ trà xanh vừa trắng da, vừa ngừa mụn
Mặt nạ tía tô và sữa chua không đường
Sự kết hợp giữa các vitamin trong lá tía tô cùng khả năng dưỡng ẩm và một lượng lớn axit amin cùng dưỡng chất trong sữa chua không đường chính là cặp đôi hoàn hảo, bí quyết làm đẹp tại nhà này sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng, mịn màng và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Dưới đây sẽ là hướng dẫn cho bạn gái.
Nguyên liệu: 100 gram lá tía tô và 1 hũ sữa chua không đường.
Cách làm:
Bước 1:
- Rửa sạch lá tía tô rồi xa nhuyễn cùng 1 chút nước thành dạng mịn.
- Trộn lá tía tô đã xay nhuyễn với một lượng vừa đủ sữa chua không đường thành dạng sệt.
- Đắp mặt nạ tía tô và sữa chua không đường lên da mặt, massage nhẹ nhàng và để trong khoảng 30 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước và cảm nhận sự thay đổi
Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn loại lá tía tô vừa phải không quá già, đồng thời kiên trì áp dụng để thấy kết quả tuyệt vời sau 2-3 tuần tùy theo cơ địa da.
>> Xem thêm: ĐẸP ngỡ ngàng 10 cách làm trắng da bằng sữa chua không đường.
Tắm trắng toàn thân với nước nấu lá tía tô
Không chỉ là một phương pháp làm trắng với chi phí thấp, an toàn và hiệu quả cao, nước nấu lá tía tô từ lâu còn là phương pháp giải cảm trong dân gian giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể và làm thông thoáng lỗ chân lông.
Bởi vậy thay vì các phương pháp đắt tiền, hãy tự thưởng cho bản thân những buổi tắm trắng bằng tía tô đơn giản ngay tại nhà nhé.
Nguyên liệu: Một lượng lá tía tô vừa phải, tươi hoặc khô
Cách làm:
- Rửa sạch lá tía tô, cho vào nước đang đun sôi và đợi trong vòng 10 phút để dưỡng chất được hòa tan trong nước.
- Pha thêm nước đến độ ấm vừa phải, sử dụng để ngâm và massage toàn thân trong khoảng 10-15 phút.
- Tắm lại với nước ấm.
Để cảm thấy hiệu quả rõ rệt hãy kiên trì áp dụng phương pháp làm đẹp tự nhiên tại nhà này 2-3 lần/ tuần.
Ngoài ra, rất nhiều chị em thắc mắc việc sử dụng lá tía tô để đắp mặt nạ hoặc tắm trắng có bắt nắng không?
Câu trả lời là CÓ, bởi lá tía tô có tác dụng dưỡng trắng nhưng không thể bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời nên da hoàn toàn có khả năng bắt nắng và sạm trở lại. Bởi vậy, hãy luôn dùng kem chống nắng để duy trì hiệu quả của mọi qua trình làm đẹp da.
Dưỡng da trắng hồng từ bên trong với trà tía tô
Như đã phân tích tía tố chứa rất nhiều dưỡng chất giúp dưỡng trắng da, lại có tác dụng giải cảm, tăng lưu thông khí huyết, thanh lọc cơ thể và còn giúp kinh nguyệt của phụ nữ diễn ra nhanh hơn, bởi vậy ngoài phương pháp dùng trực tiếp trên da, rất nhiều chị em uống nước lá tía tô trắng da hàng ngày.
Cách làm của phương pháp này cũng khá đơn giản:
- Lựa chọn khoảng 300gram lá tía tô loại bánh tẻ, không quá già cũng không quá non. Đây là loại cây rất dễ tìm nên bạn không nên làm nhiều quá để đảm bảo chất lượng.
- Phơi khô lá tía tô, bạn có thể chọn thái nhỏ hoặc ngắt lá đều được, nên chọn ngày có nắng để thực hiện.
- Khi sử dụng, cho một lượng lá tía tô khô vừa đủ vào nước đun sôi, ủ trong khoảng 5 phút rồi sử dụng như trà.
>> Xem thêm: 5 cách làm trắng da – ngừa mụn nám với lá trầu không bỏ qua sẽ tiếc
Một lưu ý cho chị em đó là nên kiên trì, vì tác dụng của các phương pháp này thường không ngay lập tức, nhưng bù lại là an toàn và lâu dài, không chỉ làm đẹp da mà còn tốt cho cơ thể.
Qua đây, hi vọng bài viết đã phần nào giải đáp thắc mắc về phương pháp dưỡng trắng da hiệu quả từ lá tía tô đang được rất nhiều người quan tâm hiện nay!
Đừng quên chia sẻ và tiếp tục theo dõi những bí quyết làm đẹp và thời trang được update liên tục tại Hello!Pháiđẹp, và đừng quên chia sẻ để cùng nhau lan tỏa những kiến thức hữu ích tới mọi người nhé!
