Không chỉ trị mụn cấp tốc cách làm trắng da nhanh chóng nhờ tỏi cũng là một phương pháp làm đẹp tự nhiên được chị em phụ nữ áp dụng và đánh giá rất cao!
Tuy nhiên việc hiểu rõ về tác dụng này cũng như cách làm thế nào để có được hiệu quả tốt nhất mà giảm thiểu được những tác dụng phụ không mong muốn như đau rát, ửng đỏ thì không phải ai cũng biết, và bài viết dưới đây sẽ giải đáp tất cả những vấn đề trên của ban. Cùng bắt đầu tìm hiểu với Hello!PháiĐẹp nhé!
XEM THÊM: TOP 10 cách làm đẹp dưỡng trắng da hiệu quả tại nhà
XEM THÊM: Khám phá ngay 8 tác dụng làm đẹp thần kỳ của tỏi với da mặt và tóc
Tỏi có làm trắng da hiệu quả và an toàn không?
Bạn cần làm gì để trắng da mặt, không đơn thuần là loại bỏ melanin mà bạn cần phải thực hiện rất nhiều bước khác nhau, bao gồm:
+ Loại bỏ tế bào chết, đánh bay lớp da đen sạm, nhiều melanin trên bề mặt, giúp lớp da trẻ, trắng và khỏe hơn được lộ ra.
+ Đào thải melanin dưới da, giúp da trắng hơn.
+ Ức chế sự sản sinh thêm melanin bằng cách sử dụng kem chống nắng, hoặc những chất giảm tác hại của ánh nắng mặt trời và các thành phần ức chế melanin khác.
+ Dưỡng da, chống lão hóa, duy trì làn da căng mịn, không bị chùng, chảy xệ điều này rất quan trọng vì làn da căng mịn sẽ phản xạ ánh sáng tốt hơn, tạo hiệu ứng quang học giúp da nhìn trắng và đẹp hơn rất nhiều. Và đây cũng là lý do vì sao càng có tuổi, lượng collagen mất đi, dù bạn có tẩy da chết, dưỡng trắng thì da bạn vẫn có xu hướng bị sạm và kém mịn.
Vậy tỏi mang tới tác dụng nào trong số những tác dụng kia để có thể giúp da bạn sáng màu hơn!
Tẩy tế bào chết và đào thải Melanin.
Tỏi có chứa rất nhiều Vitamin, đặc biệt là Vitamin nhóm A, C, E đều là thần dược làm trắng da.
Vitamin nhóm A: Có khoảng 12.2IU Vitamin A trong 1 cup tỏi, đây chính là thành phần thần thánh trong các loại mỹ phẩm hiện đại, được biết nhiều hơn dưới những cái tên như Retinol, Tretinoin với tác dụng tăng cường sản sinh tế bào mới, tăng tốc độ loại bỏ tế bào chết giúp da sáng hơn.
Vitamin C: Thần dược trong việc làm sáng da, loại bỏ melanin và đóng vai trò quan trọng trong sự sản sinh collagen. Trong 136g tỏi có chứa tới 42.4mg Vitamin C cao gấp 2 lần so với cà chua.
Vitamin E (Alpha-tocopherol): trong tỏi không chứa nhiều Vitamin E, chỉ khoảng 0.1mg/136g, nhưng điều này giúp tăng hiệu quả làm sáng và bảo vệ da của Vitamin C lên đáng kể.
Ngoài ra, theo một nghiên cứu các nhà khoa học còn tìm thấy S) -N-trans-feruloyloctopamine trong vỏ tỏi, đây là một chất ức chế tyrosinase tự nhiên không gây hoặc gây ra rất ít độc tính, giúp giảm hàm lượng melanin đáng kể.
Với những thành phần trên hiệu quả làm sáng da, đào thải melanin của các loại mặt nạ dưỡng trắng da nhờ tỏi có thể là xếp vào TOP hiệu quả trong tự nhiên.
Ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn trở nên đen sạm đó chính là bởi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Cụ thể khi da tiếp xúc với những tia cực tím, đặc biệt là tia UVB sẽ kích thích các tế bào da. Và để tự vệ, hệ miễn dịch trên da sẽ sản sinh cytokine gây viêm, từ đó báo hiệu sản sinh melanin với SPF 15 có tác dụng che chắn da khỏi ánh nắng.
Trong khi đó,những nghiên cứu cho thấy chiết xuất tỏi có thể giúp bạn ức chế quá trình này, giúp trung hòa các gốc tự do sinh ra do ánh nắng mặt trời và ức chế quá trình viêm do bức xạ, từ đó làm giảm những kích thích cho da, kết quả là lượng melanin sinh ra ít hơn.
Đây chính là tác dụng của các chất chống oxy hóa như Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin nhóm B và các hoạt chất chống oxy hóa thực vật rất dồi dào trong tỏi.
Tăng cường tuần hoàn máu, giúp da trắng hồng
Ngoài melanin thì tình trạng ứ đọng tuần hoàn dưới da sẽ khiến da bạn bị thâm, sạm hơn rất nhiều lần, và một mẹo phù hợp lúc này là sử dụng các loại mặt nạ tỏi hoặc ăn tỏi.
Theo một nghiên cứu cho thấy sau khoảng 5 giờ dùng bột tỏi lượng tưới máu qua da mao mạch tăng đáng kể lên 55%, đường kính của cột hồng cầu lên trung bình 8,6%. Bởi vậy nếu bạn thắc mắc ăn gì để trắng da từ bên trong thì đây chẳng phải là câu trả lời tuyệt vời nhất sao!
Chống lão hóa, giúp da căng mịn
Đầu tiên phải kể đến một loạt chất chống oxy hóa đặc biệt dồi dào trong tỏi có khả năng trung hòa gốc tự do, bảo vệ tế bào da, nguyên bào sợi và các cấu trúc quan trọng như collagen, elastin trong da, giúp da duy trì sự đàn hồi, căng mịn từ đó trắng khỏe hơn.
Và để xác định tác dụng này, các nhà khoa học đã thực hiện rất nhiều nghiên cứu, trong đó nổi bật là nghiên cứu về tác dụng chống oxy hóa và bảo tồn nguyên bào sợi của tỏi. Kết quả cho thấy tế bào nuôi cấy trong môi trường có chiết xuất tỏi có thể hỗ trợ quá trình nuôi cấy con nối tiếp cho hơn 55 lần nhân đôi số lượng trong 475 ngày, giúp nguyên bào sợi duy trì hình thái và sản sinh tốt hơn từ đó đảm bảo quá trình sản sinh melanin được diễn ra thuận lợi và hiệu quả hơn.
Một nghiên cứu khác cũng cho thấy việc dùng chiết xuất tỏi giúp ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn trên da, giúp da căng mịn hơn.
Với tất cả những yếu tố trên, không nghi ngờ gì nữa, tỏi chính là một trong những cách làm trắng da mặt cấp tốc tại nhà hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng.
Tuy nhiên, việc sử dụng thế nào thành phần này lại hoàn toàn không phải việc đơn giản, nếu không thực hiện đúng cách nó có thể gây ra khá nhiều tác dụng phụ cho da.
4 cách làm trắng da nhanh chóng trong 5 ngày nhờ tỏi
Lưu ý quan trọng khi làm đẹp bằng tỏi
Trước khi bắt tay vào thực hiện bạn cần biết rằng những thành phần hoạt chất trong tỏi có tác dụng khá mạnh, rất dễ gây ra tình trạng đau rát, ửng đỏ, bong tróc da, gây khó chịu hoặc phản tác dụng. Bởi vậy, để sử dụng hiệu quả bạn nên hạn chế thoa trực tiếp tinh chất tỏi lên da mà nên pha loãng ra, điều này không làm giảm hiệu quả sử dụng.
Thứ 2 cũng vì đặc tính dễ gây kích ứng này bạn chỉ nên kết hợp tỏi với những chất có khả năng làm dịu da, điển hình như nha đam, mật ong, sữa chua, tuyệt đối không nên kết hợp với chanh, cà chua có thể khiến tình trạng trở nên nặng nề hơn.
Ngoài ra để giảm thiểu những phản ứng này, việc sử dụng tỏi ngâm sẽ là biện pháp khá hiệu quả.
Cuối cùng, tỏi chỉ hợp với da khỏe mạnh, da yếu, mỏng, da đang nhiễm hóa chất, da khô hay da nhạy cảm cần kiểm tra thật kỹ phản ứng của da trước khi dùng.
Đến đây, bạn đã nắm được những lưu ý cần thiết để có thể sử dụng loại mặt nạ dưỡng trắng da tự nhiên này, hãy ghi nhớ và bắt tay vào thực thiện ngay nhé.
Mặt nạ tỏi nha đam dưỡng trắng tại nhà và làm dịu da
Nếu thắc mắc thành phần nào thích hợp nhất để có thể kết hợp với tỏi, Hello!PháiĐẹp sẽ trả lời đó là nha đam, đây là một loại cây mọng nước mang đến rất nhiều thành phần có khả năng dưỡng ẩm và làm dịu da, rất thích hợp để loại bỏ những phản ứng phụ của tỏi.
Không những vậy, cũng như tỏi, nha đam có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất có tác dụng loại bỏ tác hại của ánh mặt trời, giúp da trắng hơn, khỏe mạnh hơn.
Bởi vậy, nếu muốn sở hữu làn da như ý, hãy thêm ngay bí quyết dưới đây vào cẩm nang chăm sóc da của bạn nhé!
Chuẩn bị: 1 bẹ nha đam tươi, 1 nhánh tỏi nhỏ.
Các bước thực hiện:
+ Nha đam tươi rửa thật sạch, cắt bỏ phần dập nát rồi ngâm qua với nước muối loãng khoảng 2-3 phút, sau đó gọt thật sạch phần vỏ, ngâm phần gel thu được với nước muối thêm 2-3 phút, vớt ra để ráo rồi cho ra máy xay sinh tố xay mịn.
+ Tỏi đập dập cả vỏ rồi hòa thêm với khoảng 2 thìa nước nhỏ, chắt lấy phần nước cốt, rồi cho ra bát con, thêm khoảng 3 thìa gel nha đam vào trộn đều.
+ Làm sạch da bằng sữa rửa mặt rồi thoa mặt nạ lên da, dùng tay mát xa nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong.
+ Để mặt nạ trên da khoảng 5-10 phút, tùy thuộc vào phản ứng của da bạn, không nên để quá lâu với mặt nạ tỏi.
+ Rửa sạch thêm một lần nữa với nước ấm nhẹ, thấm khô rồi thoa lotion/ toner dưỡng ẩm để giảm căng rát trên da trước khi tiếp tục bắt đầu các bước chăm sóc da cơ bản tiếp theo.
>> XEM THÊM: TOP 5 cách làm đẹp và dưỡng trắng da bằng nha đam ngay tại nhà
Dưỡng da trắng mịn, ngừa mụn bằng mặt nạ tỏi trà xanh sữa chua
Sữa chua, trà xanh vốn luôn là những nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong các loại mặt nạ dưỡng trắng dành cho da mụn bởi tác động tẩy tế bào chết, làm sáng da và kháng khuẩn, kháng viêm. Khi kết hợp với tỏi, một trong những thành phần trị mụn hiệu quả bậc nhất với thành phần có chứa các dưỡng chất gốc lưu huỳnh giúp bạn nhanh chóng loại bỏ những nốt mụn xấu xí, ngăn mụn trở lại và làm đều màu vùng da bị tổn thương do mụn.
Tìm hiểu ngay cách chăm sóc da tuyệt vời này ngay sau đây nhé!
Nguyên liệu: 1 thìa bột trà xanh, 1 nhánh tỏi nhỏ, ½ hũ sữa chua không đường.
Hướng dẫn làm:
+ Đập dập tỏi, băm nhỏ cả phần vỏ rồi cho khoảng 2 thìa nhỏ nước, chắt lấy phần nước cốt rồi đổ ra 1 chén nhỏ.
+ Cho thêm 2 thìa café bột trà xanh và 3 sữa chua không đường vào trộn đều, có thể cho thêm một chút nước, đến khi các nguyên liệu hòa đều vào nhau thì ngừng lại.
+ Làm sạch da mặt, thấm khô rồi thoa trực tiếp một lớp mặt nạ trên da, massage những vùng nhiều mụn đầu đen như cằm, cánh mũi khoảng 3 phút, với mụn viêm thì chỉ đắp nên, không chà xát vì có thể tăng mức độ kích ứng của da và khiến mụn bị vỡ ra.
+ Thư giãn khoảng 5-10 phút để các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu và phát huy tác dụng, không nên để quá lâu nếu bạn thấy da châm chích nhé.
+ Cuối cùng là làm sạch da với nước ấm nhẹ, thấm khô, thoa lotion/ toner dưỡng ẩm để kích ứng rồi tiếp tục quy trình skincare của bạn.
>> XEM THÊM: 8 công thức mặt nạ trà xanh vừa trắng da, vừa ngừa mụn
Cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày từ tỏi tinh bột nghệ và yến mạch
Nói đến phương pháp làm trắng da từ thiên nhiên mà bỏ qua nghệ thì quả thật là một thiếu sót, không chỉ xuất hiện trong các loại mặt nạ tại nhà thành phần này còn có mặt trong rất nhiều các sản phẩm mỹ phẩm từ cao cấp đến bình dân, từ chống lão hóa, dưỡng trắng da đến trị thâm mụn.
Có được điều này là nhờ Curcumin chất tạo nên màu vàng đậm của nghệ, thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và ức chế quá trình sản sinh và đào thải melanin đặc biệt hiệu quả, vừa ngừa mụn, trị thâm lại dưỡng trắng và ngăn lão hóa, quá tuyệt vời phải không.
Kết hợp với khả năng ngăn cản tác hại của tia cực tím, tăng tuần hoàn máu và chống lão hóa của tỏi sẽ là sự kết hợp hoàn hảo để xử lý mọi vấn đề của da.
Và để hiệu quả hơn nữa cũng như giảm nguy cơ kích ứng da, hãy thêm ngay yến mạch và sữa chua vào nhé, bởi khả năng tẩy tế bào chết dịu nhẹ của 2 loại nguyên liệu này sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn bao giờ hết và avenanthramide trong yến mạch cũng như lượng protein dồi dào trong sữa chua sẽ giảm nhanh quá trình kích ứng nếu có của tỏi.
Khám phá tuyệt chiêu làm đẹp này qua hướng dẫn dưới đây nhé!
Chuẩn bị: 1 nhánh tỏi nhỏ, 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa bột yến mạch xay mịn, 1 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
+ Tỏi bóc phần vỏ dày bên ngoài, để lại phần vỏ mỏng ở bên trong, đập dập băm nhỏ rồi cho ra bát, đổ thêm 2 thìa nước, trộn thật đều rồi chắt lấy nước cốt, cho ra một bát khác.
+ Thêm tinh bột nghệ, bột yến mạch, và sữa chua theo tỷ lệ 1:1:1 rồi trộn đều, có thể thêm 1 chút nước nếu thấy mặt nạ quá đặc.
+ Dùng sữa rửa mặt, tẩy trang làm sạch da để da thông thoáng và hấp thụ tốt hơn, sau đó thấm khô, thoa một lớp mặt nạ lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút.
+ Nằm thư giãn khoảng 5-10 phút, bạn có thể xem phim, nghe nhạc trong lúc này, không nên vận động, như vậy da sẽ hấp thụ tốt hơn.
+ Khi các dưỡng chất đã thấm vào da, dùng nước sạch rửa lại 1 lần nữa, thoa toner và tiếp tục các sản phẩm khác trong bộ chăm sóc da của bạn nhé!
>> XEM THÊM: 10 cách làm trắng da bằng bột nghệ đơn giản tại nhà
Tỏi ngâm mật ong làm trắng da hiệu quả từ trong ra ngoài
Nếu da bạn nhạy cảm và không hợp để sử dụng tỏi tươi, hoặc muốn bổ sung thêm một phương pháp làm đẹp da từ bên trọng thì tỏi ngâm mật ong sẽ là lựa chọn thích hợp nhất!
Với thành phần có chứa tới 72 acid amin, trong đó có rất nhiều dưỡng chất thiết yếu và chất chống oxy hóa mật ong mang tới rất nhiều tác dụng cho da và sức khỏe, kết hợp với những thành phần được đánh giá rất cao từ tỏi sẽ mang tới cho bạn vô vàn lợi ích, bên ngoài bao gồm tẩy tế bào chết, loại bỏ tác hại của ánh nắng mặt trời, làm trắng da, chống lão hóa da, cân bằng độ pH củng cố lớp bảo vệ da, trị và ngăn ngừa mụn….
Ngoài ra bạn cũng hoàn toàn có thể uống tỏi ngâm mật ong hàng ngày, lượng dưỡng chất quý giá, đặc biệt là chất kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa tự nhiên sẽ giúp bạn chống lại bệnh tật, thanh lọc cơ thể, giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Dưới đây sẽ là công thức cũng như cách làm dành cho bạn.
Nguyên liệu:
+ 200g tỏi, chọn loại tỏi già, đã khô hết nước.
+ 500ml mật ong nguyên chất.
+ Hũ thủy tinh và những dụng cụ khác
Cách làm tỏi ngâm mật ong
+ Rửa sạch hũ thủy tinh, tráng qua với nước nóng rồi để cho thật khô.
+ Tỏi bóc vỏ, có thể để nguyên tép hoặc cắt nhỏ, đập dập đều được, đập dập sẽ tốt hơn.
+ Cho tỏi đã sơ chế xong vào hũ thủy tinh, đổ mật ong lên ngập mặt trên của tỏi rồi đậy kín nắp.
+ Sau khoảng 3-7 ngày trong bình sẽ xuất hiện bong bóng, đây là biểu hiện của quá trình lên men tỏi, cách một vài ngày bạn hãy mở nắp 1 bình để khí thoát ra ngoài. Nếu sau vài ngày vẫn không xuất hiện hiện tượng này có thể nhỏ thêm 1 chút nước để kích thích.
+ Sau khoảng 1 tháng là bạn có thể dùng. Lưu ý bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
Cách làm trắng da bằng tỏi ngâm mật ong
+ Thoa trực tiếp: Bạn lấy khoảng 3-4 thìa nước mật ong ngâm tỏi ra bát nhỏ, rửa sạch mặt thấm khô rồi thoa lên da, massage khoảng 2-3 phút rồi đợi trong 10 phút sau đó rửa lại với nước. Vì tỏi sau quá trình ngâm sẽ giảm nguy cơ kích ứng nên nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm cũng có thể thử nhé.
Kiên trì thực hiện 2-3 lần/ tuần, loại mặt nạ đơn giản này sẽ góp phần loại bỏ tế bào chết trên da, giảm tác hại của ánh nắng mặt trời, rất tốt cho việc chăm sóc, làm trắng và ngừa lão hóa da.
– Uống tỏi ngâm mật ong, làm đẹp và nâng cao sức khỏe từ bên trong
Với một lượng dưỡng chất quý giá, thức uống này sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, thanh lọc và loại bỏ độc tố, gốc tự do ra khỏi cơ thể bạn, từ đó giúp da đẹp, khỏe và trắng hồng từ bên trong.
Cách làm rất đơn giản, lấy khoảng 2 thìa tỏi ngâm mật ong rồi hòa cùng 200ml nước ấm và uống. Sử dụng mỗi ngày một lần vào buổi tối sẽ mang tới hiệu quả rất tốt.
>> XEM THÊM: 4 cách làm đẹp bằng mật ong và nghệ hiệu quả hơn cả mỹ phẩm đắt tiền
Đến đây hi vọng rằng với những thông tin được đề cập bạn đã có thể hiểu rõ về tác dụng làm trắng da tuyệt vời của tỏi và tìm được một phương pháp thích hợp cho riêng mình!
Đừng quên còn rất nhiều kiến thức, thông tin khác về kinh nghiệm làm đẹp tiếp tục được đăng tải, hãy chia sẻ để cùng nhau lan tỏa những kiến thức hữu ích tới mọi người nhé!
