Kích thước của trứng khi rụng có ảnh hưởng rất lớn tới khả năng thụ thai, vậy trứng đạt bao nhiêu mm là đẹp nhất và điều này bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào? Hãy đi tìm câu trả lời chính xác và đầy đủ nhất cùng Hello!PháiĐẹp qua bài viết dưới đây nhé!
Trứng (nang noãn) là gì?

Trứng hay nang noãn là bộ phận cấu tạo chính của buồng trứng, khi còn trong bào thai số lượng trứng khoảng 7 triệu, tới khi sinh ra buồng trứng bé gái còn khoảng 2 triêu, đến tuổi dậy thì số lượng đó còn khoảng 400.000 trứng, được gọi là trứng nguyên thủy.
- Cấu trúc: Mỗi trứng nguyên thủy sẽ bao gồm
Tế bào vỏ ngoài
Tế bào vỏ trong
Hệ thống lưới mao mạch
Màng đáy
Các lớp tế bào hạt
Khoang chứa dịch nang
Noãn hay còn gọi là trứng có chứa vật chất di truyền
Các tế bào hạt bao quanh noãn
- Chức năng:
Với cấu trúc có chứa vật chất di truyền thì chức năng của trứng rất rõ ràng là chức năng sinh sản và duy trì giống nòi, trứng kết hợp với tinh trùng sẽ tạo thành hợp tử, sau đó phát triển thành phôi thai và thai nhi hoàn chỉnh.
Tuy nhiên, không phải tất cả trứng đều có cơ hội thực hiện chức năng này mà cần trải qua sự phát triển và lựa chọn gắt gao trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt.
> Xem thêm: Buồng trứng: Cấu tạo – Chức năng – Vị trí và những vấn đề thường gặp
Sự phát triển và kích thước của trứng trong chu kỳ kinh nguyệt
Kinh nguyệt chính là báo hiệu rõ ràng nhất cho khả năng sinh sản của phụ nữ, nếu không gặp phải bất kỳ vấn đề gì bất thường kinh nguyệt sẽ xuất hiện theo một chu kỳ trong suốt độ tuổi sinh sản.
Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt lại có 2 chu kỳ khác diễn ra song song là chu kỳ buồng trứng và chu kỳ niêm mạc tử cung, trong chu kỳ buồng trứng lại được chia thành 2 giai đoạn nhỏ hơn là giai đoạn nang noãn và giai đoạn hoàng thể, sự phát triển của trứng thể hiện rõ nhất trong giai đoạn nang noãn với 3 thời kỳ nhỏ hơn.
- Tập hợp:
Vào khoảng ngày thứ 7 của chu kỳ, sẽ có khoảng 20 trứng nguyên thủy được chọn lọc và phát triển ở cả 2 buồng trứng sẵn sàng để chọn lọc.
- Chọn lọc và phát triển:
Dưới sự kiểm soát của hormone FSH – nội tiết tố được tiết ra từ tuyến yên – trứng nguyên thủy bắt đầu phát triển, tuy nhiên trong số đó chỉ có duy nhất 1 trứng( rất hiếm khi là 2-3 trứng) có chất lượng tốt nhất được chọn và tiếp tục phát triển vượt trội, còn lại sẽ thoái hóa và tiêu mất.
Trứng được chọn tiếp tục phát triển dưới ảnh hưởng của hormone FSH, bên cạnh đó bản thân trứng sẽ tiết ra 1 loại hormone khác là LH – đây là hormone thúc đẩy hiện tượng rụng trứng.
- Hiện tượng rụng trứng
Khi lượng hormone FSH và LH đạt mức cao nhất trứng sẽ chín, nang trứng sẽ vỡ ra và phóng noãn chứa vật chất di truyền vào vòi trứng, sẵn sàng thụ tinh nếu gặp tinh trùng, đây được gọi là hiện tượng phóng noãn hay rụng trứng.
Tùy theo từng chu kỳ kinh nguyệt thời điểm này sẽ khác nhau, với vòng kinh 28 ngày thì ngày rụng trứng rơi vào khoảng ngày thứ 14.
Tuy nhiên có những vòng kinh trứng sẽ không rụng, nguyên nhân là bởi ảnh hưởng của sự mất cân bằng hormone tuyến yên hoặc do một số bệnh lý, thường gặp nhất là đa nang buồng trứng và u nang buồng trứng, hoặc yếu tố tâm lý.
Một số trường hợp khác lại rụng tới 2-3 trứng 1 chu kỳ, dù không nhiều, nhưng đây là lý do của hiện tượng thai đôi, thai ba khác trứng.
> Xem ngay: Rụng trứng là gì? Khi nào và diễn ra trong bao nhiêu lâu?
Kích thước trứng bao nhiêu thì rụng để thụ thai là đẹp nhất? Cách xác định kích thước của trứng

Dưới tác dụng của hormone FSH trứng sẽ phát triển và gia tăng kích thước, và dưới đây là những thống kê trung bình dựa vào các nghiên cứu:
- Ngày thứ 7: Các nang noãn được tập hợp có kích thước khoảng 5,5 – 8mm
- Ngày thứ 8-10: Nang được chọn có kích thước khoảng 13mm và tiếp tục phát triển, các nang còn lại thoái hóa và tiêu mất.
- Ngày rụng trứng kích thước trứng khoảng 20-28mm.
Với số liệu trên có thể thấy rằng, kích thước của trứng khi chín có một sự khác biệt khá rõ rệt, theo lý thuyết thì sau khi được chọn lọc, mỗi ngày kích thước của trứng sẽ tăng khoảng 2mm cho tới khi rụng trứng, và kích thước đẹp nhất để thụ thai nằm trong khoảng 20 – 30mm.
Vậy làm thế nào để xác định được kích thước của trứng? Thực tế nếu chỉ quan sát bằng mắt thường thì điều này là hoàn toàn không thể. Nếu cơ quan sinh sản của bạn hoạt động bình thường, kinh nguyệt đều và không gặp khó khăn trong việc thụ thai, mang thai chứng tỏ kích thước trứng của bạn đang ở mức đẹp nhất.
Ngược lại nếu bạn đang gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt, các bệnh lý về buồng trứng hay khó thụ thai, điều này có rất nhiều nguyên nhân, có thể liên quan tới kích thước trứng, lúc này bạn sẽ được thăm khám và một trong những phương pháp xác định kích thước trứng chính xác nhất chính là siêu âm.
> Xem thêm: Dấu hiệu nhận biết và cách tính ngày rụng trứng rõ nhất ở phụ nữ
Những yếu tố ảnh hưởng đến kích thước của trứng
Cùng một cơ chế nhưng kích thước của trứng ở mỗi phụ nữ, thậm chí là mỗi chu kỳ lại hoàn toàn khác nhau, điều này ảnh hưởng rất lớn tới khả năng thụ thai, dưới đây chính là những yếu tố ảnh hưởng tới vấn đề này.
- Hormone
Có rất nhiều hormone ảnh hưởng tới vấn đề này, quan trọng nhất chính là hormone FSH được tiết ra từ tuyến yên, hàm lượng FSH cao sẽ khiến trứng phát triển nhanh khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rút ngắn, hàm lượng thấp sẽ khiến cho trứng phát triển chậm, kéo dài chu kỳ kinh nguyệt thậm chí khiến trứng không đạt được kích thước tiêu chuẩn.
Sự mất cân bằng hormone, sự dư thừa hormone sinh dục nam testosteron trong cơ thể phụ nữ cũng sẽ kìm hãm sự phát triển của trứng, khiến trứng không thể đạt được kích thước chuẩn, không thể chín và rụng, gây ra bệnh lý đa nang buồng trứng.
- Bệnh lý:
Đa nang buồng trứng, u nang buồng trứng, viêm buồng trứng hoặc các bệnh lý tuyến yên, tuyến giáp sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của trứng, khiến trứng không đạt hoặc vượt quá kích thước đẹp để thụ thai.
- Cấu tạo của trứng:
Rất nhiều phụ nữ có kích thước trứng nhỏ, trứng lép, hoặc trứng to ngay từ khi sinh ra, điều này có thể ảnh hưởng hoặc không ảnh hưởng tới khả năng thụ tinh của trứng, tùy trường hợp sẽ có biện pháp thăm khám và điều trị thích hợp.
- Chế độ sinh hoạt – Tập luyện – Tâm lý
Tất cả những yếu tố này đều ảnh hưởng lớn tới sự điều tiết và cân bằng của các tuyến nội tiết cũng như cơ quan sinh sản, bởi vậy hãy luôn giữ cho mình một chế độ sinh hoạt khoa học nhất có thể.
- Điều trị các vấn đề về kích thước trứng
Với sự phát triển của khoa học kỹ thuật trong y khoa, việc chữa trị những vấn đề về kích thước hay bệnh lý buồng trứng hoàn toàn có khả năng kiểm soát và chữa dứt điểm. Dưới đây là thông tin về những phương pháp mà bạn có thể tham khảo:
- Tiêm thuốc kích trứng
- Siêu âm kích thước trứng
- Bổ sung thực phẩm giúp trứng tăng trưởng tốt hơn
> Xem thêm: Trứng không phát triển phải làm sao? Có rụng và thụ tinh được không?
Hi vọng rằng qua những thông tin được chia sẻ trong bài viết sẽ phần nào giải đáp được những thắc mắc của bạn trong vấn đề Kích thước trứng bao nhiêu thì rụng để thụ thai là đẹp nhất để có những kế hoạch phù hợp với bản thân trong tương lai.
Còn rất nhiều kiến thức bổ ích khác về các vấn đề tình yêu, hôn nhân và hạnh phúc gia đình đang chờ bạn khám phá, cùng tiếp tục đồng hành cùng Hello!Phái Đẹp nhé!