Mật ong từ xa xưa đã là một nguyên liệu quan trọng trong việc làm đẹp, đặc biệt là trị mụn của chị em phụ nữ. Ngày nay, với sự phát triển của khoa học kỹ thuật cùng những phương pháp chiết tách hiện đại, thành phần được phân lập từ mật ong ngày càng đóng vai trò quan trọng trong nền công nghiệp mỹ phẩm!
Nếu bạn đang thắc mắc về những vấn đề liên quan đến cách trị mụn bằng mật ong thì bài viết dưới đây sẽ dành cho bạn! Hãy cùng Hello!PháiĐẹp tìm hiểu thật kỹ về thành phần, cơ chế hoạt động cũng như tác dụng thật sự nhé, bắt đầu thôi nào.
>> Xem thêm: Cách chính xác để phân biệt 13 loại mụn trứng cá thường gặp nhất
>> Xem thêm: [Cần đọc] Quá trình hình thành và 10 nguyên nhân gây mụn từ trong và ngoài
>> Xem thêm: Da sạch mụn với quy trình 8 bước chăm sóc thực hiện tại nhà
>> Xem thêm: Đẹp hơn với mỗi ngày với 10 tác dụng làm đẹp của mật ong
Thành phần và tác dụng của mật ong
Để trả lời cho câu hỏi một cách trị mụn từ thiên nhiên có hiệu quả hay không, bạn cần đi tìm những thành phần có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và thúc đẩy phục hồi da.
Vậy mật ong trị mụn với thành phần nào, cùng khám phá những nghiên cứu khoa học dưới đây nhé!
Thành phần kháng khuẩn – trị mụn của mật ong
Glucose – Glucose oxidase – hydro peroxide (H2O2)
Mật ong là một trong những thành phần thiên nhiên rất giàu Glucose khi tiếp xúc với da, dưới ảnh hưởng của enzyme glucose oxidase có sẵn trong mật ong, Glucose sẽ bị oxy hóa thành axit gluconic và hydro peroxide (H2O2).
Về đặc tính trị mụn, Hydrogen peroxide có chức năng tương tự như các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác, chẳng hạn như benzoyl peroxide, giúp tiêu diệt và tạo môi trường giàu oxy ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mụn.
Độ pH của mật ong
Mật ong có tính acid với độ pH từ 3.2 đến 4.5, được tạo ra bởi thành phần nhiều loại acid amin và một lượng lớn gluconic acid, sản phẩm của quá trình oxy hóa glucose.
Đây là mức đủ thấp để có thể cân bằng lại môi trường của da khi đang bị mụn (thường thị tổn thương lớp acid bảo vệ, độ pH cao), từ đó ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mụn.
Áp suất thẩm thấu cao
Tương tự như nước muối tiêu diệt vi khuẩn bằng cách tạo ra môi trường khắc nghiệt với áp suất thẩm thấu cao, tuy nhiên ở mật ong, đó là áp suất tạo ra bởi lượng đường cao và độ ẩm thấp.
Đây cũng là lý do vì sao việc ngâm các nguyên liệu khác trong mật ong được áp dụng từ rất lâu đời trong việc kéo dài thời gian sử dụng, đồng thời tăng tiết các dưỡng chất bên trong.
Theo các nghiên cứu, thì tác dụng kháng khuẩn của mật ong sẽ thể hiện ở nồng độ từ 3%, đến 50% hoặc có thể cao hơn.
Tuy nhiên, có một lưu ý, bất kỳ loại mật ong thô nào cũng có đặc tính kháng khuẩn nhờ vào việc sản sinh ra hydrogen peroxide qua các phản ứng hóa học của đường glucose, nhưng tính năng này sẽ mất đi với các loại mật ong đã qua tinh chế bằng nhiệt độ hoặc áp suất.
Bởi vậy, bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất để trị mụn, đồng thời sử dụng các sản phẩm trị mụn với thành phần mật ong nhưng cần phải qua quá trình chế biến phù hợp.
Với hiệu quả trong việc kháng khuẩn, diệt khuẩn, mật ong không những được dùng như một nguyên liệu trong các loại mặt nạ trị mụn, và một số phương pháp thiên nhiên nhằm nâng cao sức đề kháng của cơ thể, đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị các loại bệnh nhiễm khuẩn ở dạ dày, đường ruột.
Lưu ý, mật ong có thể bị nhiễm khuẩn, nhiễm nấm nếu thu hoạch không đúng cách hoặc để với thời gian quá lâu, hãy chọn loại mật ong nguyên chất, đảm bảo vệ sinh để mang tới hiệu quả tốt nhất.
Thành phần loại bỏ tế bào chết
Trong mật ong có chứa một lượng rất lớn các loại acid tự nhiên, có khả năng bẻ gãy các liên kết của tế bào chết trong lớp sừng, bởi vậy từ lâu mật ong đã được biết đến là một trong những nguyên liệu giúp thanh tẩy tế bào chết hiệu quả và có thể áp dụng ngay tại nhà.
Việc loại bỏ lượng tế bào chết trên da sẽ góp phần quan trọng vào việc giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, từ đó giảm mụn chưa viêm lẫn mụn viêm.
Đồng thời tẩy tế bào chết cũng là bước quan trọng để loại bỏ đi lớp da chết nhiều Melanin, từ đó giúp da sáng màu, bởi vậy nếu đang muốn tìm loại mặt nạ trị mụn trắng da từ thiên nhiên thì nhất định không thể bỏ qua mật ong nhé.
>> Xem thêm: Tẩy tế bào chết là gì? 8 tác dụng không thể bỏ qua
Thành phần làm lành vết thương
Khả năng làm lành vết thương khi được bôi tại chỗ, giảm nguy cơ nhiễm trùng đã được áp dụng từ rất lâu đời, bao gồm các vết bỏng, vết thương do tác dụng vật lý, vết loét hoặc viêm da đã được áp dụng trong rất nhiều nền văn hóa.
Các nghiên cứu hiện đại đã cho thấy, mật ong chứa rất nhiều thành phần flavonoid và các Flavonoids, hoạt động như chất chống oxy hóa, bởi vậy có chức năng kháng viêm, trung hòa gốc tự do và tăng cường khả năng tái tạo và làm liền da, tương tự như nghệ hay trà xanh.
Bởi vậy việc bôi mật ong lên mụn không những giúp loại bỏ và ức chế vi khuẩn mà còn giúp giảm tình trạng phá hủy collagen, elastin, tăng sản sinh từ đó làm lành da nhanh hơn, và hạn chế sự hình thành của sẹo rỗ sau mụn.
Tham khảo: Cochranelibrary
Làm dịu và phục hồi da
Đặc tính làm dịu của mật ong là cảm nhận dễ thấy nhất khi sử dụng, khi thoa mật ong lên vết thương hở, vùng da bị sưng tấy, cảm giác khó chịu sẽ giảm đi nhanh chóng.
Tác dụng này có được bởi một lượng dưỡng chất phong phú trong mật ong, với hơn 70 loại, từ các peptide, vitamin, acid amin, acid béo và nhiều chất chống oxy hóa khác.
Với khả năng này, làn da đang kích ứng, khó chịu, sưng tấy của bạn sẽ được mặt nạ mật ong trị mụn xử lý nhanh chóng hơn.
Tham khảo: PMC
>> Xem thêm: Review] TOP 20 loại kem trị mụn hiệu quả tốt nhất hiện nay
>> Xem thêm: [Không thể bỏ qua] 25 công thức làm mặt nạ trị mụn ngay tại nhà
>> Xem thêm: Bị mụn nhọt nên ăn gì và kiêng gì? Thực phẩm tốt nhất cho da mụn
TOP 10 mặt nạ mật ong trị mụn tại nhà hiệu quả
Công thức trị mụn bọc bằng mật ong và tỏi
Trị mụn bằng tỏi được xem là một trong những kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ nhất với các hoạt chất chứa lưu huỳnh, điển hình là Allicin và Diallyl sulfide, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, virus nhanh chóng, kể cả các loại vi khuẩn kháng kháng sinh.
Bởi vậy, sự kết hợp này là một trong những cách trị mụn bằng mật ong mang tới kết quả nhanh chóng nhất cho bạn.
Lưu ý là allicin trong tỏi được tạo ra nhiều nhất khi tỏi được làm dập hoặc thái lát, bởi vậy hãy đập dập tỏi càng nhiều càng tốt, đồng thời dùng ngay sau khi dập vì hoạt chất này cũng nhanh chóng bị phân rã khi vừa được tạo ra.
Thứ 2, tỏi có khả năng kích ứng mạnh, nếu bạn thuộc loại da nhạy cảm, hãy cân nhắc và thử trước phản ứng của da khi sử dụng. Dưới đây sẽ là cách làm dành cho bạn.
Nguyên liệu: 3 tép tỏi, 2-3 thìa café mật ong.
Cách làm:
+ Tỏi bóc vỏ đập dập hoặc giã nhuyễn để thu được lượng dưỡng chất cao nhất, sau đó cho 2-3 thìa mật ong vào, khuấy đều.
+ Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp thu được lên vùng da đang bị mụn, massage nhẹ nhàng cho hoạt chất thẩm thấu sâu hơn.
+ Đợi khoảng 5-10 phút, tùy theo phản ứng của da bạn, sau đó làm sạch da với nước ấm, có thể thoa nước hoa hồng và dưỡng ẩm để làm dịu da tốt hơn.
>> Xem thêm: Tỏi – mật ong và 14 tác dụng kỳ diệu trong làm đẹp và tăng cường sức khỏe
>> Xem thêm: Ngỡ ngàng hiệu quả TOP 5 mặt nạ trị mụn bằng tỏi
Mặt nạ mật ong nguyên chất
Một cách chữa mụn bằng mật ong không cần quá cầu kỳ trong khâu chuẩn bị và thực hiện, chỉ đơn giản với mặt nạ mật ong nguyên chất, làn da của bạn cũng sẽ sáng hơn, hồng hảo hơn, những nốt mụn viêm sẽ giảm sưng và gom cồi nhanh hơn đó.
Nguyên liệu: 3-4 thìa mật ong nguyên chất, luôn lưu ý chọn loại mật ong đảm bảo chất lượng, chưa để quá lâu, và không bị oxy hóa, nhiễm khuẩn, bị biến màu, hay có mùi nhé.
Cách làm: Làm sạch da mặt, thoa mật ong lên da, massage nhẹ nhàng 2-3 phút rồi thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm nhẹ trước khi bắt đầu những bước dưỡng tiếp theo.
>> Xem thêm: Trị mụn bằng trà xanh – Hiệu quả vượt trội hơn cả mỹ phẩm
Trị mụn đầu đen bằng mật ong và nghệ
Sự kết hợp giữa thành phần chống oxy hóa mạnh nhất từ thiên nhiên – Curcumin từ nghệ và khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, phục hồi da hoàn hảo từ mật ong sẽ cho ra loại mặt nạ trị mụn hoàn hảo, đồng thời nhanh chóng loại bỏ những khuyết điểm trên da của bạn, nhất là những vết thâm, sạm và tình trạng da xù xì do lão hóa hay mụn.
Nguyên liệu: 3-4 thìa café mật ong nguyên chất, 2 thìa tinh bột nghệ.
Cách làm:
+ Trộn mật ong với tinh bột nghệ lại, khuấy đều tạo thành một hỗn hợp sánh mịn, đủ để đắp mặt nạ.
+ Làm sạch da mặt với đầy đủ các bước tẩy trang, rửa mặt tẩy tế bào chết để các dưỡng chất có thể được hấp thụ tốt nhất.
+ Thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng, tránh những vùng đang bị mụn sưng đỏ, có thể xông hơi để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
+ Để mặt nạ trên da khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm nhẹ, thấm khô và tiếp tục quy trình dưỡng.
>> Xem thêm: 4 cách làm đẹp bằng mật ong và nghệ hiệu quả cả mỹ phẩm
Giảm mụn đầu đen với mật ong và sữa chua
Sữa chua rất giàu acid lactic, vi sinh vật có lợi cùng nhiều dưỡng chất khác, kết hợp với mật ong sẽ giúp tăng hiệu quả thanh tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, cân bằng hệ sinh vật trên da đồng thời phục hồi da sau mụn.
Nguyên liệu: ½ hũ sữa chua không đường, 2-3 thìa café mật ong nguyên chất.
Cách làm:
+ Trộn sữa chua và mật ong thu được hỗn hợp sánh mịn.
+ Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để các thành phần thẩm thấu tốt hơn.
+ Thư giãn khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu, sau đó rửa sạch lại với nước ấm nhẹ.
>> Xem thêm: TOP 5 Mặt nạ sữa chua không đường trị mụn hiệu quả nhất tại nhà
Cách trị mụn đầu đen bằng mật ong và khoai tây
Khoai tây rất giàu vitamin nhóm B( B1, B3, B6) và Vitamin C cùng các chất chống oxy hóa, giúp thúc đẩy hoạt động của tuần hoàn máu dưới da, góp phần hạn chế tác hại của quá trình viêm do mụn đồng thời giúp da phục hồi tốt hơn sau mụn.
Kết hợp với mật ong, mặt nạ trị mụn này sẽ giúp da bạn giảm mụn, trở nên tươi trẻ hơn sau mỗi lần dùng.
Nguyên liệu: 1 củ khoai tây, chọn loại còn tươi, không mọc mầm, và 3-4 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm:
+ Khoai tây rửa sạch, luộc hoặc hấp chín sau đó bỏ vỏ và xay nhuyễn, trộn với mật ong để thu được hỗn hợp sánh mịn, đủ để đắp mặt nạ.
+ Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng, tránh vùng đang có mụn viêm.
+ Lưu mặt nạ trên da khoảng 10-15 phút, sau đó làm sạch với nước ấm nhẹ, thấm khô và tiếp tục các bước chăm sóc da khác.
Mặt nạ mật ong và baking soda cho da mụn
Với những cô nàng yêu skincare tại nhà thì chắc hẳn không còn lạ lẫm gì với cái tên Baking soda (muối nở), đây là thành phần đặc biệt được yêu thích cho da dầu và hỗn hợp thiên dầu, với khả năng làm sạch, hút và loại bỏ bã nhờn cũng như đẩy các loại bít tắc khỏi lỗ chân lông.
Bởi vậy, mặt mụn đắp mặt nạ gì? Câu trả lời chính là công thức đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé!
Nguyên liệu: 2-3 thìa mật ong, 1/2 thìa baking soda.
Cách làm:
+ Trộn mật ong với baking soda, khuấy đều và điều chỉnh lượng để thu được một hỗn hợp sánh mịn.
+ Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 2-3 phút để loại bỏ tế bào chết và lượng dầu thừa trong lỗ chân lông
+ Thư giãn khoảng 7-10 phút, sau đó làm sạch lại với nước thêm một lần, thấm khô và tiếp tục các bước dưỡng da khác, lúc này các dưỡng chất sẽ được thẩm thấu tốt hơn khá nhiều đó.
Trị mụn đầu đen với mật ong và nha đam
Nha đam trị mụn cũng là một trong những nguyên liệu từ thiên nhiên được yêu thích nhất hiện nay với những thành phần dưỡng ẩm hoàn hảo, giúp da đủ nước mà không gây bít tắc, đồng thời cung cấp một lượng dinh dưỡng, chất chống oxy hóa dồi dào cho da.
Kết hợp giữa mật ong và nha đam sẽ mang tới một mặt nạ tốt cho da mụn, không những giúp tình trạng mụn được cải thiện, mà da bạn sẽ trở nên căng mịn hơn, khỏe hơn để hạn chế sự tái phát của mụn.
Nguyên liệu: 1 bẹ nha đam tươi, hoặc 2 thìa café gel nha đam, 2-3 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm:
+ Với nha đam tươi rửa sạch, loại bỏ phần lá xanh bên ngoài, nhớ làm cẩn thận, tỷ mỷ để không bị ngứa khi sử dụng. Sau đó, rửa qua với nước muối, cắt nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.
+ Khi thu được gel nha đam, cho thêm 2-3 thìa mật ong vào, thu được hỗn hợp.
+ Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da, có thể dùng máy xông hơi để các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
+ Để trên da khoảng 10-15 phút sau đó làm sạch với nước ấm và bạn sẽ cảm nhận làn đa căng mịn, vết mụn xẹp đi.
> Xem thêm: Bật mí 4 công dụng – 3 cách làm đẹp bằng mật ong và nha đam
Mật ong và aspirin
Aspirin là thành phần có tác dụng tương tự như Salicylic Acid – một thành phần trị mụn đã được FDA công nhận với khả năng chống viêm, loại bỏ tế bào chết và bít tắc trên da.
Có rất nhiều công thức để sử dụng aspirin trị mụn ngay tại nhà, trong đó kết hợp với mật ong là phương pháp mang tới hiệu quả đặc biệt cao, bởi giúp khả năng kháng viêm, đồng thời đẩy nhanh quá trình lành da sau mụn.
Nguyên liệu: 3-4 viên aspirin mua tại nhà thuốc, 1-2 thìa café mật ong nguyên chất.
Cách làm:
+ Hòa tan 3-4 viên aspirin vào bát nhỏ với một lượng nước vừa đủ, sau đó thêm mật ong và khuấy đều.
+ Làm sạch da mặt với tẩy trang, sữa rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da, lưu ý là chỉ nên thoa vùng mụn, cả mụn viêm và mụn chưa viêm, massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút.
+ Thư giãn và để khoảng 7-10 phút, sau đó làm sạch da mặt với nước ấm
Mặt nạ trị mụn bọc bằng mật ong và rau diếp cá
Mật ong có trị mụn bọc không, hiển nhiên là có, nhưng sẽ tuyệt vời hơn nếu bạn kết hợp thêm diếp cá nhé.
Các nhà khoa học đã tìm thấy rất nhiều thành phần có tác dụng kháng viêm, hoạt động tương tự như các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID), cùng một lượng lớn các chất kháng khuẩn, kháng virus như quercetin 7-rhamnoside (Q7R), Quercetin 3-rhamnoside (Q3R) Houttuynin (decanoyl acetaldehyd), một hợp chất-dicarbonyl, với những thành phần thuộc họ tecpen, hay một loại flavonoid khác, tất cả giúp Diếp cá trị mụntrở thành lựa chọn hoàn hảo trong các loại mặt nạ và phục hồi da mụn tại nhà.
Sự kết hợp giữa mật ong và diếp cá chắc chắn sẽ mang đến những hiệu quả rất nhanh chóng và tích cực cho làn da của bạn, dưới đây sẽ là công thức.
Nguyên liệu: 1 nắm (150g) rau diếp cá, 3-4 thìa mật ong nguyên chất cùng dụng cụ làm mặt nạ.
Cách làm:
+ Diếp cá tươi rửa sạch, ngâm qua nước muối để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, sau đó để ráo, xay mịn với một chút nước rồi thêm mật ong vào.
+ Rửa sạch mặt, tẩy trang, tẩy da chết nếu cần thiết, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng, tránh những vùng đang bị sưng do mụn viêm.
+ Để mặt nạ trên da khoảng 10-15 phút, sau đó làm sạch lại một lần nữa với nước ấm thấm khô và cảm nhận sự thay đổi của làn da.
>> Xem thêm: Trị mụn với rau diếp cá có thần thánh như lời đồn?
Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ trị mụn từ mật ong
Để có hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì thực hiện 2-3 lần/ tuần, hoặc thoa hàng ngày trên vùng da bị mụn.
Luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da, bảo vệ vùng tổn thương bởi mụn và tăng hiệu quả trị mụn.
Trong suốt quá trình sử dụng, hãy đảm bảo vệ sinh từ khâu lựa chọn nguyên liệu đảm bảo, không chọn nguyên liệu thì ôi, thui, nhiễm khuẩn, biến màu biến mùi hay đã để quá lâu. Đồng thời, vệ sinh dụng cụ, tay cẩn thận trong suốt quá trình sơ chế và thực hiện.
Hãy ngưng sử dụng mật ong hay những nguyên liệu khác khi xuất hiện các dấu hiệu dị ứng bao gồm ngứa, đau rát, ửng đỏ. Nếu tình trạng không thuyên giảm sau khi ngưng sử dụng, hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ.
Hi vọng rằng đến đây bạn đã hoàn toàn hiểu vì sao mật ong trị mụn lại mang tới hiệu quả tốt như vậy, và tìm được cách sử dụng phù hợp với tình trạng da cũng như quỹ thời gian của mình.
Đừng quên còn rất nhiều kiến thức, thông tin khác về làm đẹp da và trị mụn sẽ tiếp tục được chia sẻ tại Hello!Pháiđẹp, và đừng quên chia sẻ để cùng nhau lan tỏa những kiến thức hữu ích tới mọi người nhé!
