Với sự phát triển của các phương tiên truyền thông và các sản phẩm thực phẩm chức năng, estrogen không còn là một thuật ngữ xa lạ với chị em phụ nữ, tuy nhiên để hiểu tường tận nội tiết tố nữ Estrogen là gì, có tác dụng gì, Bổ sung như thế nào thì không phải ai hiểu một cách đầy đủ.
Trong khi đó, nếu bạn muốn duy trì một thân hình gọn gàng, quyến rũ, cùng với một sức khỏe và khả năng sinh sản tốt thì những kiến thức này lại rất quan trọng. Bởi vậy, hãy đi tìm một câu trả lời đầy đủ và chính xác nhất cùng Hello!PháiĐẹp qua bài viết dưới đây nhé!
Nội tiết tố nữ Estrogen là gì?
Estrogen là một nhóm các hợp chất steriod đóng vai trò là hormone sinh dục nữ chính nên được gọi là nội tiết tố sinh dục nữ đóng vai trò quyết định tới sự phát triển, các quy định của hệ thống sinh dục nữ cũng như nhu cầu tình dục ở nữ.
Có 3 loại estrogen chính là estron, estriadiol và estriol, Estriadiol được sản xuất nhiều nhất trong độ tuổi dậy thì, Estriol là dạng estrogen chủ yếu trong quá trình mang thai, Estrone sẽ xuất hiện trong giai đoạn mãn kinh.
Estrogen được sản xuất ở đâu?
Có 2 nguồn cung cấp estrogen cho cơ thể:
- Nội sinh: Khi không có thai Estrogen được tiết ra từ buồng trứng tại một số cơ quan bao gồm tế bào vỏ trong và tế bào hạt của nang noãn, thể vàng( hoàng thể). Khi mang thai 1 lượng lớn estrogen được tiết ra từ nhau thai.
Ngoại cấp: Estrogen có thể được chiết xuất ở nhiệt độ thấp từ các cơ quan sinh dục của các động vật có vú như tử cung hoặc nhau thai cừu, lơn hoặc các nguồn chiết xuất Phyto-estrogen – còn được gọi là giả estrogen và có tác dụng tương tự từ thực vật, phổ biến là mầm đậu nành và sâm tố nữ.
Estrogen có tác dụng gì?
Estrogen được biết đến là nội tiết tố nữ vì chúng góp phần quan trọng trong việc giúp phát triển những đặc điểm cơ thể, cơ quan sinh dục cũng như khả năng sinh sản ở nữ giới.
- Làm xuất hiện và bảo tồn các đặc tính sinh dục nữ thứ phát:
- Phát triển hình dánh và kích thước của tuyến vú
- Tạo hình dáng và những đường cong nữ giới: Vai nhỏ, hông to, eo nhỏ, mỡ đóng ở vú và mông, cơ thể với lượng cơ ít hơn.
- Giọng nói thanh hơn với thanh quản theo tỷ lệ như lúc chưa dậy thì, bởi vậy phụ nữ không bị vỡ giọng.
- Cơ thể ít lông nhưng nhiều tóc.
- Làn da mỏng, mịn màng với đường nét gương mặt thanh tú hơn.
- Tuyến vú:
Estrogen là hormon sinh trưởng tuyến vú, giúp các ống dẫn ở tuyến vú, mô đệm và tăng lắng động mỡ, tất cả giúp tuyến vú phát triển, tác dụng này dược thấy rõ ràng nhất trong giai đoạn dậy thì ở nữ giới.
- Tác dụng lên cơ quan sinh sản nữ
Tử cung
Dưới tác dụng của Estrogen, tử cung của phụ nữ sẽ phát triển và biến đổi trong suốt thời kỳ sinh sản và gia đoạn mang thai:
- Làm tăng kích thước của tử cung ở tuổi dậy thì mà mang thai, tăng khối lượng tử cung, tăng hàm lược actin và myosin trong cơ, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai.
- Tăng tạo mao mạch máu mới ở lớp chức năng, làm cho các mạch máu trở thành các động mạch xoắn, tăng cung cấp máu cho lớp niêm mạc, tăng lượng máu tới lớp niêm mạc tử cung, từ đó giúp tử cung phát triển sẵn sàng cho chu kỳ kinh nguyệt cũng như sự thụ thai và phát triển của thai nhi.
- Tăng tính nhạy của tử cung với oxytoxin, tạo ra các cơn co bóp trong giai đoạn cuối của thai kỳ.
Trứng và Vòi trứng
Estrogen hỗ trợ sự phát triển của các nang trứng, kích thích trứng chín và rụng theo đúng chu kỳ.
Bên cạnh đó trong giai đoạn dậy thì và độ tuổi sinh nở, estrogen có rất nhiều tác động đến ống dẫn trứng, tất cả giúp trứng di chuyển dễ dàng vào tử cung, tránh nguy cơ chửa ngoài dạ con nguy hiểm. Những biến đổi này bao gồm:
- Tăng sinh mô tuyến của niêm mạc ống dẫn trứng.
- Tăng sinh các tế bảo biểm mô lông rung, và tăng hoạt động của những tế bào này theo 1 chiều hướng về tử cung.
Cổ tử cung: Estrogen có tác dụng kích thích lớp biểu mô niêm mạc tử cung bài tiết một lớp dịch nhầy và loãng mỏng, tăng lên khi có các các kích thích sinh dục.
Lớp dịch nhầy này chính là một trong những dấu hiệu báo hiệu sớm và chính xác nhất tình trạng sức khỏe cũng như những vấn đề mà cơ quan sinh dục đang gặp phải.
Âm đạo: Trong độ tuổi dậy thì estrogen có tác dụng làm thay đổi biểu mô âm đạo từ dạng khối thành nhiều tầng vững chắc hơn, đồng thời tạo môi trường axit chống lại hiện tượng viêm nhiễm bảo vệ các cơ quan bên trong.
- Quyết định chu kỳ kinh nguyệt và khả năng thụ thai
Kết hợp với Proesteron, Estrogen chính là hormone gây ra những biến đối ở buồng trứng, vòi trứng, tử cung, cổ tử cung, âm đạo theo chu kỳ kinh nguyệt, tạo ra chu kỳ kinh nguyệt và sự thụ thai.
- Tác dụng lên khả năng hấp thụ canxi và sự hình thành xương
- Estrogen tăng hoạt động của tế bào tạo xương osteoblast bởi vậy vào độ tuổi dậy thì tốc độ phát triển chiều cao lớn hơn.
- Kích thích gắn đầu xương vào thân xương giúp xương cố định chiều cao, tác động này của estrogen cao hơn testosterol, nên phụ nữ thường ngừng cao sớm hơn.
- Làm mở rộng xương chậu giúp việc sinh đẻ tở lên dễ dàng hơn.
- Những tác động khác:
- Estrogen làm cho các tuyến nhờn ở da tiết nhiều dịch hơn, bởi vậy trong độ tuổi dậy thì hoặc mang thai da thường xuất hiện nhiều mụn trứng cá được gọi là mụn nội tiết.
- Estrogen có tác dụng tốt trong việc giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc phải xơ vữa động mạch ở phụ nữ.
Có thể thấy răng, với phụ nữ Estrogen ảnh hưởng tới mọi mặt của cuộc sống từ tình trạng làn da, đường nét cơ thể, sức hấp dẫn giới tính tới khả năng sinh sản và những loại bệnh nguy hiểm. Bởi vậy việc cân bằng và điều trị những vấn đề gây ra bởi sự mất cân bằng Estrogen có ý nghĩa quan trọng tới sức khỏe và cuộc sống của chị em.
> Xem thêm: Hormone Prolactin là gì? Tiết ra từ đâu? Vai trò và những rối loạn thường gặp!
Những vấn đề thường gặp và cách điều trị hiệu quả.
Rối loạn tăng nội tiết tố nữ Estrogen
Nếu bạn gặp phải những bất thường như nổi mụn trên da khó trị dứt, tuyến bã nhờn và mồ hôi hoạt động nhiều thì rất có thể cơ thể bạn đang bị rối loại tăng tiết tố nữ Estrogen.
Nguyên nhân của vấn đề này có rất nhiều:
- Do nữ giới trong độ tuổi dậy thì, mang thai.
- Do sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng bổ sung Estrogen trong các trường hợp không cần thiết.
- Lạm dụng các loại mỹ phẩm, hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng cũng tăng tiết estrogen gây rỗ loại
Rối loạn thiếu hụt nội tiết tố nữ Estrogen
Đây là loại rối loạn thường gặp nhất, đặc biệt với phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30, tiền mãn kinh và mãn kinh với những biểu hiện như chức năng sinh dục không tốt, khô hạn, mất cảm xúc, khả năng thụ thai giảm đột ngột kèm theo các biểu hiện bên ngoài bao gồm da khô lão hóa, bốc hỏa, toát mồ hôi.
Nguyên nhân của hiện tượng này bởi sự suy giảm chức năng của buồng trứng, tuyến yên do tuổi tác khiến lượng estogen tiết ra ngày càng ít, khiến các đặc tính cơ thể nữ và sức khỏe bị ảnh hưởng trầm trọng.
Điều trị rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen:
- Duy trì một nếp sống khoa học với chế độ nghỉ ngơi, ăn uống và tập thể dục thường xuyên nhằm nâng cao sức khỏe của cơ thể.
- Bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen với phụ nữ ngoài 30 tuổi.
- Điều trị với các liệu pháp hormone dưới sự kiểm soát của các bác sỹ và chuyên gia.
> Đọc ngay: Hormone và các tuyến nội tiết của nam và nữ: Vai trò – vị trí – sự phối hợp hoạt động trong cơ thể
Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn nắm được khái niệm, vai trò cũng như những vấn đề thường gặp nhất của nội tiết tố nữ quan trọng nhất, đại diện cho thanh xuân của bạn – Estrogen.
Còn rất nhiều kiến thức bổ ích khác về tình yêu, hôn nhân hay chuyện vợ chồng đang chờ bạn khám phá, cùng tiếp tục đồng hành cùng Hello!PháiĐẹp trong hành trình ý nghĩa này nhé!
