PHA là thành phần ngày càng xuất hiện phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp, trị mụn hay chống lão hóa cho da và được các thương hiệu giới thiệu với những lời khen có cánh.
Vậy thực hư của những thông tin này như thế nào, PHA là gì và có thật sự thần thánh như vậy hay không, cùng đi tìm câu trả lời chính xác và chi tiết nhất qua bài viết ngắn dưới đây cùng Hello!PháiĐẹp nhé!
PHA là gì?

PHA với tên đầy đủ là Polyhydroxy Acids với cấu tạo gồm một nhóm –OH gắn vào vị trí alpha, bởi vậy PHG có thể coi là một nhóm thuộc AHA, nhớm Acid này được phát hiện bởi bác sĩ Eugene Van Scott và Ruey Yu vào những nă, 70 và 90 thế kỷ trước, tuy nhiên mãi cho tới gần đây khi những nghiên cứu chuyên sâu được thúc đẩy hơn, người ta mới hiểu thêm về những thế mạnh của PHA từ đó áp dụng vào trong làm đẹp.
Những hoạt chất phổ biến trong nhóm PHA gồm có:
- Gluconolactone: Đây là chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất có thể được tìm thấy trong các tế bào. Trong công nghệ mỹ phẩm Gluconolactone được FDA công nhận trong tác dụng chống lão hóa da.
- Lactobionic: Một loại acid đường được hình thành từ acid gluconic và galactose trong sữa bò.
Khác biệt lớn nhất giữa AHA và BHA chính là kề kích thước, cụ thể là PHA là những phân tử có kích thước rất lớn, nên so với AHA nó ít có khả năng xâm nhập sâu vào trong da, điều này giúp tỷ lệ kích ứng của PHA thấp hơn, tác dụng trên bề mặt cũng cao hơn so với các chất thuộc nhóm AHA.
Chính bởi vậy, PHA là lựa chọn hoàn hảo hơn cho những làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.
Tác dụng làm đẹp của PHA
Tương tự AHA, PHA có một số tác dụng sau đây
Tẩy da chết, dưỡng trắng và mờ thâm sạm
Da chết là một phần thuộc quy trình tự nhiên của da, khi da còn trẻ khỏe, quá trình này sẽ diễn ra với chu kỳ khoảng 28 ngày/ lần, lớp da chết phía trên sẽ bong ra, giúp da đẹp, mịn và sáng hơn.
Tuy nhiên, sau tuổi 25, quá trình lão hóa da bắt đầu diễn ra, khả năng tái tạo da phía dưới chậm đi, khiến lớp da già, khô, xù xì phía trên lâu được thay thế, bám chặt trên bề mặt gây ra những vùng da sậm màu, xù xì.
Khi đó, để thúc đẩy quá trình sinh trưởng của da, đồng thời giúp các tế bào chết nhanh chóng bị loại bỏ thì các chất tẩy tế bào chết hóa học là lựa chọn tốt nhất, và PHA là một trong số đó.
PHA có khả năng tan trong nước và làm lỏng những liên kết trong tế bào sừng biểu bì bằng cách tác động lên ion Calci trong cầu nối tế bào, làm cho các tế bào tách sừng rời nhau và bong da, giúp da mới được lộ ra mịn, trắng và khỏe hơn.
Dưỡng trắng da
Với khả năng tẩy tế bào chết PHA sẽ giúp nhanh chóng lấy đi lớp tế bào chết nhiễm melanin do viêm, mụn hoặc sạm nắng gây ra.
Quan trọng hơn nữa, PHA còn chống lại quá trình tăng sắc tố thông qua việc ức chế trực tiếp men tyrosinase, bởi vậy PHA được đưa vào các sản phẩm dưỡng trắng, trị sạm, thâm, nám.
Giảm và ngừa mụn
Mụn là kết quả của tế bào chết, bụi bẩn, lượng dầu thừa, sự kết hợp này gây ra sự bít tắc trong các lỗ chân lông, tạo ra môi trường thích hợp cho sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mụn.
Bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da PHA giúp giảm tình trạng bít tắc nhanh chóng, từ đó giảm cả mụn không viêm, đồng thời góp phần ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, giảm mụn viêm.
Theo các nghiên cứu thì PHA 14% có tác dụng trị mụn tương đương so với Benzoyl Peroxide 5%, nhưng đồng thời lại giúp chống lão hóa trong khi BP là chất oxy hóa gây lão hóa, lại giúp cấp ẩm và tỷ lệ kích ứng thấp hơn khá nhiều.
Điều này giải thích vì sao PHA ngày càng được sử dụng nhiều trong các sản phẩm trị mụn.
Cấp ẩm cho da
PHA, mà cụ thể là Gluconolactone là một chất thuộc nhóm Humectan, tức là chất cấp nước, giúp tăng cường độ ẩm cho da bằng cách tăng khả năng hút nước từ ngoài môi trường vào lớp biểu bì.
Chống lão hóa da
Gluconolactone là hoạt chất chống lão hóa đã được công nhận bởi FDA Hoa Kỳ, bởi vậy hiệu quả của nó là điều hiển nhiên.
Giải thích cho điều này, các nghiên cứu cho thấy PHA có tác dụng cấp ẩm cho da, giảm hiện tượng mất nước, đồng thời tăng sản sinh collagen ở lớp trung bì, tăng cường phân bào và sản sinh tế bào da biểu bì.
Cách dùng và lưu ý khi sử dụng PHA
![[Review] Serum trị mụn Some by Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle](https://hellophaidep.com/wp-content/uploads/2020/05/serum-tri-mun-aha-bha-pha-30-day-some-by-mi-1-270x300.jpg)
Khi nào nên dùng PHA
Với những thông tin về tác dụng, có thể thấy rằng PHA có rất nhiều ứng dụng trong làm đẹp, bởi vậy thành phần này được sử dụng rất phổ biến trong các trường hợp dưới đây:
- Tẩy tế bào chết:
Các sản phẩm tẩy tế bào chết chứa thành phần chính là PHA sẽ phù hợp nhất cho những bạn thuộc loại da khô và da nhạy cảm do mức kích ứng thấp và khả năng cấp ẩm cao.
Các bạn thuộc loại da dầu cũng không có nghĩa là không thể sử dụng tẩy tế bào chết chứa PHA, mà là nên kết hợp thêm các thành phần enzym hoặc BHA có khả năng thẩm thấu qua lớp dầu, làm sạch trong lỗ chân lông nữa.
- Chống lão hóa
Các sản phẩm chống lão hóa với thành phần chống oxy hóa Gluconolactone sẽ là lựa chọn thích hợp cho hầu hết các loại da và các tình trạng.
- Trị mụn
Rất nhiều sản phẩm trị mụn mới ra đời, làm mưa làm gió trên thị trường đều có chứa PHA, rất dễ hiểu vì đây là chất có khả năng làm sạch tế bào chết, giảm bít tắc, đồng thời lại hạn chế sự hình thành của các vết thâm.
Cách sử dụng hiệu quả
- Nồng độ
Mặc dù có mức kích ứng thấp hơn hẳn so với AHA và BHA, tuy nhiên các chuyên gia đều khuyên bạn nếu chưa từng sử dụng acid dưỡng da thì nên bắt đầu với toner có nồng độ thấp trước khi bắt tay vào sử dụng các sản phẩm có nồng độ cao.
- Quy trình
PHA là một acid, bởi vậy tương tự như những chất acid khác, PHA sẽ hoạt động tốt ở độ pH acid, nghĩa là dưới 7, càng thấp càng tốt, nhưng pH càng thấp thì tỷ lệ kích ứng càng cao.
Bởi vậy, thời điểm tốt nhất để sử dụng các sản phẩm có chứa PHA là sau khi dùng toner khoảng 10-15 phút, lúc này da đã được cấp một lượng ẩm nhất định và đạt trạng thái cân bằng với pH khoảng 5-6.
PHA làm tăng mức độ nhạy cảm của da với ánh sáng, bởi vậy thời điểm tốt nhất để dùng là vào ban đêm, và tuyệt đối không được quên dùng kem chống nắng vào ban ngày để đảm bảo duy trì hiệu quả.
- Kết hợp với các hoạt chất khác
Vì tỷ lệ kích ứng thấp hơn, bạn có thể xem xét việc két hợp PHA với nhiều hoạt chất, bao gồm cả những hoạt chất khó kết hợp như AHA, BHA, Retinol để tăng hiệu quả.
- Lưu ý khi sử dụng
PHA có thể gây kích ứng nhẹ với hiện tượng như ửng đỏ, đau rát và thường hết sau khoảng 1 tuần sử dụng. PHA không gây ra hiện tượng đẩy mụn.
Bởi vậy, nếu bạn gặp phải trường hợp kích ứng kéo dài, hoặc kèm theo sự xuất hiện của các loại mụn thì có thể da bạn đang bị kích ứng vì không hợp sản phẩm, nên ngưng sử dụng và tìm kiếm lựa chọn khác.
Với tất cả những thông tin được mang tới qua bài viết, hi vọng rằng những thắc mắc của bạn như PHA là gì, có tác dụng gì và sử dụng như thế nào đã tìm được câu trả lời phù hợp nhất!
Đừng quên tiếp tục theo dõi những bài viết khác về làm đẹp và dưỡng trắng da và dáng, thời trang và phong cách sống sẽ tiếp tục được chia sẻ nhé.