Hiện nay, bên cạnh mỹ phẩm thì các loại thảo dược trị mụn từ thiên nhiên cũng nhận được rất nhiều sự quan tâm của phái đẹp! Hôm nay hãy cùng Hello!PháiĐẹp tìm hiểu chi tiết về đầy đủ về vấn đề này nhé!
> XEM THÊM: 17 hoạt chất trị mụn hiệu quả nhất định cần tìm thấy trên bao bì
> XEM THÊM: [Không thể bỏ qua] 25 công thức làm mặt nạ trị mụn ngay tại nhà
>> XEM THÊM: 11 bài thuốc nam trị mụn – mát gan – thanh lọc cơ thể từ trong ra ngoài
Thảo dược trị mụn từ thiên nhiên có tốt không?
Mụn là kết quả của bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn, vậy liêu những thành phần có trong thảo dược có thể giúp bạn kiểm soát và khắc phục tất cả những vấn đề này?
Để trả lời, chúng ta có thể xem xét một số ưu – nhược điểm của phương pháp này nhé.
- Ưu điểm:
+ Hiệu quả cao trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn:
Có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên có tác dụng tương tự như những chất làm sạch, cân bằng da, mang tới hiệu quả cao trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông, quét sạch bã nhờn ngăn ngừa tình trạng bít tắc từ đó ngăn ngừa mụn.
Đồng thời, trong tự nhiên có rất nhiều loại thảo dược trị mụn với khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và sát trùng không thua kém các loại kháng sinh, giúp ngăn chặn tình trạng mụn viêm và lan rộng.
+ An toàn và lành tính khi sử dụng đúng cách:
Khi sử dụng thường không chứa các thành phần bảo quản, hương liệu, hay những thành phần trị mụn không đảm bảo, giảm tỷ lệ kích ứng da, tổn thương da, điều này rất hữu ích với làn da nhạy cảm và da đang gặp tình trạng mụn.
Bên cạnh việc trị mụn, việc sử dụng thảo dược tự nhiên còn mang tới nhiều hiệu quả khác như dưỡng ẩm, giảm kích ứng mẩn đỏ, nên không gây tình trạng bong tróc như các sản phẩm trị mụn khác.
+ Giá thành rẻ hơn so với những sản phẩm trị mụn
- Nhược điểm
+ Thời gian tác dụng cần dài hơn, do khả năng thẩm thấu chậm hơn, nhất là với những loại mụn ẩn sâu trong da.
+ Cách dùng lích kích, mất thời gian và nhiều công đoạn
+ Cần có kiến thức lựa chọn và sử dụng những loại thảo dược phù hợp về tính chất cũng như nguồn gốc xuất xứ
Với những ưu/ nhược điểm như trên, hiển nhiên nếu bạn đang bị mụn nhưng lại thuộc loại da khô, da nhạy cảm, hoặc không thích hợp với các sản phẩm trị mụn, hoặc đơn giản bạn muốn tìm kiếm một phương pháp trị mụn tại nhà thì những thảo dược dưới dây sẽ là câu trả lời dành cho bạn
10 thảo dược thiên nhiên giúp trị mụn hiệu quả tại nhà
Tinh dầu tràm trà ( Tea treeoil) – thảo dược trị mụn hiệu quả
Xuất hiện rất rất rất nhiều lần trong thành phần của các sản phẩm trị mụn đình đám thế giới, tinh dầu tràm trà chính là lựa chọn hoàn hảo cho các cô nàng yêu thích các loại thảo dược thiên nhiên.
Theo các nghiên cứu, tinh dầu tràm trà có chứa rất nhiều thành phần có khả năng kháng khuẩn, sát khuẩn cao hơn bất kỳ loại tinh dầu nào, bao gồm Viridiflorence, l-terpineol và allyhexanoate, và beta- terpineol. Bởi vậy, Tea tree oil được dùng rất nhiều trong việc điều trị các vấn đề về viêm da bao gồm mụn trứng cá và những vết thương nhỏ.
Rất nhiều thử nghiệm về hiệu quả của phương pháp này đã được thực hiện và kết quả đã cho thấy, những loại gel chứa 5% tinh dầu tràm trà có tác dụng như những loại kem bôi chứa 5% benzoyl peroxide, cả 2 đều giúp giảm tình trạng sưng viêm và ngăn chặn sự lan rộng của mụn, kể cả mụn viêm và mụn không viêm.
Mặc dù mức kích ứng của Tea tree oil nên có thể sử dụng trong thời gian dài, nhưng vẫn có thể gặp phải một số phản ứng nhẹ bao gồm khô, ngứa, mẩn đỏ, bong tróc nhẹ, nhưng tất cả đều thấp hơn hẳn benzoyl peroxide hay những thành phần trị mụn khác.
KHÁM PHÁ NGAY: Tinh dầu tràm trà (Tea tree oil) trị mụn có xuất sắc như lời đồn?
Cỏ xạ hương
Từ 2000 năm trước, trong các nên văn minh Ai Cập, Hy Lạp cổ đại, cỏ xạ hương đã được khai thác và sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày để giúp tăng cường sức khỏe, hoặc chữa các loại bệnh do nấm, vi khuẩn gây ra ngoài da, và các vấn đề liên quan đến khớp, xương và cơ. Còn trong phẫu thuật, tinh chất chiết xuất từ cỏ xạ hương được dùng như một loại thuốc sát trùng, gây tê hiệu quả.
Ngày này, dưới sự phát triển của khoa học kỹ thuật, các nhà khoa học đã tìm thấy một lượng rất lớn vitamin C, A, Folate và các hợp chất Polyphenolic trong loại cây này.
Cỏ xạ hương là một loại cây thân cỏ, sống lâu năm và có nguồn gốc từ thời Hy Lạp cổ đại. Xạ hương có mùi thơm dịu nhẹ, cao trung bình khoảng 40cm. Thân cây nhỏ và cứng, lá thường mọc thành từng cặp đối xứng nhau. Với điều kiện sống khá đa dạng, cỏ xạ hương có mặt ở các vùng ôn đới Châu Âu, Bắc Phi và Châu Á.
Những chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ thống miễn dịch và chống oxy hóa cho da và cơ thể, từ đó ngăn ngừa các viêm nhiễm liên quan đến da và mụn trứng cá, đồng thời loại bỏ gốc tự do, ngăn chặn sự xuất hiện của nám, nếp nhăn và vết chân chim, giúp da tươi trẻ, mịn màng hơn.
Bên cạnh bổ sung qua bữa ăn, với tính sát khuẩn mạnh mẽ chiết xuất cỏ xạ hương mang tới hiệu quả rất cao trong việc điều trị các loại mụn trứng cá viêm, giúp kiểm soát sự phát triển lây lan của mụn, đồng thời giảm tình trạng viêm, sưng, kích ứng giúp cồi mụn khô nhanh và dễ dàng bị loại bỏ.
Không những thế, các nghiên cứu y học còn cho thấy cọ xạ hương có tác dụng rất tốt lên các dây thần kinh, giúp chống lại những cơn ác mộng, giúp ngủ ngon, sâu hơn, đây cũng là một yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức khỏe, giảm stress, cân bằng hormone và ngừa mụn từ trong cơ thể.
Bởi vậy, nếu yêu thích việc sử dụng các loại thảo dược trị mụn tự nhiên, bạn nhất định cần thử qua cỏ xạ hương nhé, hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn bất ngờ đó.
Nước Cây Phỉ – thảo được trị mụn nổi tiếng từ Nhật Bản
Hay còn gọi là Witch hazel, là nước được chiết xuất từ lá và vỏ của cây phỉ, một loại cây mọc nhiều ở khu vực Nhật bản và Bắc Mỹ với tác dụng làm đẹp đã được nghiên cứu và ứng dụng trong rất nhiều sản phẩm làm sạch và trị mụn nổi tiếng thế giới.
Nói về tác dụng dưỡng da, trị mụn và tái tạo da mụn, trong nước cây phỉ sẽ có 2 thành phần chính là Tanin và Flavonoid.
Trong đó Tanin là thành phần chống oxy hóa được biết đến nhiều và đánh giá cao, có tác dụng loại bỏ gốc tự do, ngăn ngừa tình trạng lão hóa, đồng thời bảo vệ da khỏi những tổn thương, kích thích sự phát triển của các tế bào da mới khỏe và đẹp hơn, làm lành nhanh vết xước, chống lại sự hình thành sẹo rỗ.
Còn Flavonoid cũng là chất oxy hóa với tác dụng bảo vệ mạch máu dưới da, tăng cường tuần hoàn máu, giảm viêm, giúp da nhanh liền sẹo và hồng hào hơn, rất cần thiết cho việc trị mụn và phục hồi da sau mụn.
> ĐỌC TIẾP: Tác dụng của Cây phỉ – Witch hazel trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe
Cây chó đẻ
Cây chó đẻ, hay còn gọi là cây răng cưa, cây diệp hạ châu, rút đất, một loại cây thuộc họ thầu dầu, thường mọc dại hoặc được trồng khá nhiều ở Việt Nam.
Theo y học cổ truyền, loại cây này có vị đắng, tính hàn, và rất hiệu quả trong việc giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, điều trị nóng gan và các vấn đề về gan, từ đó giảm mụn trứng cá từ bên trong cơ thể.
Đa phần cây chó để thường được sắc uống trong các bài thuốc đông y sẽ mang tới hiệu quả nhiều hơn so với việc đắp trực tiếp.
Tỏi – thảo dược trị mụn ngay trong căn bếp nhà bạn
Nếu trị mụn, đặc biệt là các loại mụn viêm mà bỏ qua Tỏi – loại gia vị nhà nào cũng có – thì thật sự là một thiếu sót lớn.
Với thành phần có chứa hoạt chất Allicin, Liallyl sulfide, Ajoene và Sulphur hoạt tính, có thể nói Tỏi chính là thần dược trị mụn với khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, ức chế hơn 70 loại vi khuẩn trong đó có vi khuẩn gây mụn.
Khi đó, tỏi hay tinh dầu tỏi sẽ loại bỏ nhanh chóng tình trạng viêm sưng, tấy đỏ, đồng thời ngăn chặn sự phát triển và lây lan của mụn viêm trên da rất hiệu quả.
Ngoài ra, Allicin còn có tác dụng kích thích quá trình tăng trưởng của tế bào, giúp làm lành nhanh vết mụn. Kết hợp với một lượng Vitamin B1, B2, Vitamin E giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da, rất cần thiết cho quá trình phụ hồi da sau mụn.
Còn chờ gì nữa khám phá ngay những công thức trị mụn bằng tỏi và áp dụng nhé, lưu ý là bạn nên chọn loại tỏi ta tép nhỏ, sẽ hơi mất công nhưng hiệu quả chắc chắn vượt trội hơn rất nhiều.
CHIA SẺ KINH NGHIỆM: Ngỡ ngàng hiệu quả TOP 5 mặt nạ trị mụn bằng tỏi
Tinh dầu hoa anh thảo
Một loại thảo dược có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp và sức khỏe với nguồn gốc từ Địa Trung Hải, miền Nam Châu Âu, Iran.
Theo các nghiên cứu, Tinh dầu hoa anh thảo có chứa một loại axit quan trọng là Gamma Linolenic (GLA) – một dạng của Omega 6 mà cơ thể không thể tổng hợp, có vai trò quan trọng trong việc xây dựng cấu trúc màng tế bào, hormone, vận chuyển và hấp thụ vitamin A, D, E, K và nhiều quá trình chuyển hóa khác, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và cho da, chống lại sự phát triển của các loại vi khuẩn.
Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn được chứng minh là làm giảm kích ứng, có tác dụng chống viêm hiệu quả, giảm sưng tấy với mụn trứng cá viêm và các loại bệnh về da như chàm, vẩy nến,
Bởi tác dụng trên, tinh dầu hoa anh thảo xuất hiện trong thành phần của rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm cũng như thực phẩm chức năng, bạn có thể sử dụng thành phần này trong các loại mặt nạ tốt cho da mụn cũng rất hiệu quả nhé.
Tinh dầu đinh hương – dược liệu trị mụn hiệu quả
Theo các nghiên cứu khoa học thì đinh hương rất hiệu quả trong việc tiêu diệt màng sinh học của vi khuẩn Staphylococcus Aureus và S.aureus, S.aureus là một trong nhiều chủng gây viêm ở mụn trứng cá.
Điều này giải thích vì sao tinh dầu đinh hương khi sử dụng đúng cách sẽ giúp điều trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả, giảm tình trạng viêm, sưng và ngăn chặn lây lan.
Bên cạnh đó, Đinh hương còn có giá trị ORAC( Công xuất hấp thụ Oxygen) rất đáng ngạc nhiên, lên đến 290.283 đơn vị, chỉ đứng sau Sumac thô, có nghĩa mỗi gram đinh hương có hiệu quả chống oxy hóa gấn 30 lần so với việt quất.
Với tác dụng này, đinh hương có tác dụng bảo vệ và đảo ngược các tổn thương của tế bào do các gốc tự do sinh ra, kìm hãm tối ưu tốc độ lão hóa da, bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn, virus xấu, giúp ngăn ngừa mụn và nám, dữ da luôn khỏe mạnh.
Lá Neem Ấn độ ( Cây sầu đâu)
Hiện nay, thành phần lá Neem chắc hẳn chẳng còn xa lạ gì với những cô nàng yêu làm đẹp, nhất là trong các sản phẩm trị mụn.
Theo các nghiên cứu, thì lá Neem chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm Quercetin, Nimbosterol, Nimbin.
Không chỉ có vậy, loại thực vật đến từ Ấn Độ này còn mang tới một loạt các Vitamin và acida amin cần thiết cho da và tóc, mang tới tác dụng dưỡng trắng, dưỡng ẩm và tái tạo rất tốt, nổi bật như Vitamin C, Carotene Linoleic Acid, Arachidic Acid, Stearic Acid, Palmitic Acid.
Chính vì vậy, hiện nay việc sử dụng lá Neem hay bột lá Neem như một loại thức uống bồi bổ cơ thể, làm đẹp từ bên trong hoặc trở thành thành phần trong các loại mỹ phẩm hay mặt nạ dưỡng da, trị mụn đều rất hiệu quả nhé.
Có thể bạn quan tâm: da mụn có nên đắp mặt nạ
Dây tơ hồng – thảo dược trị mụn trong y học cổ truyền
Theo đó, dây tơ hồng có 2 loại, loại màu vàng có tính bình, loại màu xanh có tính lanh, cả 2 loại đều có tác dụng trị mụn trứng cá theo 2 cách:
Sử dụng như một vị thuốc sắc để uống, giúp thanh nhiệt, giải độc gan, ngăn ngừa hiện tượng mụn do nóng trong hoặc rối loạn nội tiết.
Sử dụng đắp mặt trực tiếp: Chỉ cần lấy 1 năm tơ hồng giã nhỏ, vắt lấy nước thao lên vùng bị mụn, giúp giảm viêm, tiêu sưng với mụn mủ, mụn bọc nhanh chóng và an toàn.
Đây là một loại cây ký sinh và mọc quanh năm, rất dễ tìm, rất dễ sử dụng, lành tính và hiệu quả cao, nếu đang đau đầu vì những nốt mụn sưng đỏ, thì đừng chần chừ mà hãy thử ngay hôm nay nhé.
Mướp đắng trị mụn thanh nhiệt giải độc
Mướp đắng có vị đắng, tính mát, tác dụng giải độc, tiêu viêm và được sử dụng theo rất nhiều cách bao gồm: Là vị thuốc trong các bài thuốc đông y, được thái nhỏ phơi khô để sắc uống hàng ngày, được xay tươi để rửa mặt hoặc làm mặt nạ, được dùng như một giải độc gan trị mụn
Với nguyên liệu dễ tìm, dễ chế biến, hãy thêm ngay mướp đắng vào danh sách những nguyên liệu trị mụn nhất định cần dùng nhé!
Một số lưu ý khi sử dụng thảo dược trị mụn
Một số loại thảo dược trị mụn chỉ sử dụng để bôi ngoài da, không dùng theo đường uống: Tinh chất tràm trà, nước cây phỉ và một số tinh chất thảo dược khác có thể gây ngộ độc nếu sử dụng qua đường uống.
Khả năng gây kích ứng da của các thảo dược trị mụn thường thấp hơn các dược phẩm hay kháng sinh, tuy nhiên vẫn có một tỷ lệ xảy ra do đặc điểm da của mỗi người. Bởi vậy, hãy ngưng sử dung và tham khảo ý kiến của bác sỹ khi xuất hiện các tình trạng viêm, ngứa, sưng phồng rộp. Để hạn chế kích ứng bạn nên dùng với lượng từ nhỏ tới lớn hơn cho da có thời gian làm quen, nhất là tới tinh dầu tràm trà, tinh dầu bạch đàn và Đinh hương.
Với phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ có thể sử dụng thảo dược, nhưng cần có sự tư vấn của bác sỹ.
Bên cạnh việc sử dụng thảo dược trị mụn, bạn cũng nên lưu ý đến chế độ ăn cũng như chăm sóc da mụn để đạt được hiệu quả tốt nhất cũng như ngăn mụn quay trở lại.
Hi vọng rằng với những thông tin được mang tới trong bài viết, Hello!Pháiđẹp đã giúp bạn mở rộng danh sách những cách trị mụn hiệu quả tại nhà!
Và đừng quên tiếp tục theo dõi những bài viết về trị mụn – làm đẹp – thời trang – sức khỏe dành cho phụ nữ sẽ được đăng tải tại Hello!Pháiđẹp mỗi ngày nhé!
