• Liên hệ
No Result
View All Result
Hello!Phái Đẹp
  • TRANG CHỦ
  • DA ĐẸP
    • Làm Sạch Da
    • Dưỡng Trắng
    • Dưỡng Ẩm
    • Chống Nắng
    • Trị Mụn
    • Trị Thâm
    • Trị Nám
    • Chống Lão Hóa
    • Trang Điểm
    • Mỹ Phẩm
      • Kiến thức cơ bản
      • Thành phần
      • Review
    • Bệnh Da Liễu
    • Đep+
  • TỪ ĐIỂN THÀNH PHẦN
Hello!Phái Đẹp
  • TRANG CHỦ
  • DA ĐẸP
    • Làm Sạch Da
    • Dưỡng Trắng
    • Dưỡng Ẩm
    • Chống Nắng
    • Trị Mụn
    • Trị Thâm
    • Trị Nám
    • Chống Lão Hóa
    • Trang Điểm
    • Mỹ Phẩm
      • Kiến thức cơ bản
      • Thành phần
      • Review
    • Bệnh Da Liễu
    • Đep+
  • TỪ ĐIỂN THÀNH PHẦN
No Result
View All Result
Hello!Phái Đẹp
No Result
View All Result
Home DA ĐẸP Mỹ Phẩm Thành phần

Betaine là gì? Tác dụng của betaine trong làm đẹp và sức khỏe

Lưu Nhã by Lưu Nhã
in Thành phần
0 0

Betaine là một dưỡng chất được sử dụng trong rất nhiều các loại mỹ phẩm và thực phẩm chức năng với nhiều tác dụng khác nhau. Tiếp nối chuỗi bài viết các thành phần quan trọng hãy cùng Hello! Phái Đẹp tìm hiểu và nắm thật kỹ những thông tin liên quan đến thành phần này nhé!

  • Betaine là gì? Thực phẩm giàu Betaine
  • Tác dụng của betaine trong làm đẹp và sức khỏe
    • 5 công dụng làm đẹp của Betaine trong mỹ phẩm
      • Betaine tăng cường hydrat hóa của da
      • Betaine chống viêm, làm dịu kích ứng da
      • Betaine chống lão hóa cho da
      • Betaine là chất hoạt động bề mặt
      • Chất tăng cường kết cấu
    • Tác dụng của betaine trong sức khỏe và thể thao
      • Betaine hỗ trợ sức khỏe tim mạch
      • Betaine hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa
    • Mức độ an toàn và tác dụng phụ của Betaine

Betaine là gì? Thực phẩm giàu Betaine

Betaine
Betaine

Betaine là một amino acid, là một dẫn xuất của choline được tạo ra khi choline kết hợp với axit amin glycine, với cấu trúc hóa học có chứa 3 nhóm methyl bổ sung, bởi vậy betaine còn được gọi là  trimethylglycine.

Về lịch sử và nguồn cung cấp, Betaine được tìm thấy vào thế kỷ 19, được tìm thấy trong những thực phẩm: Củ cải đường, Lúa mì, Quinoa, Rau bina, Hạt rau dền, Hạt lúa mạch đen, Lúa mì Kamut, Lúa mì Bulgur, Khoai lang.

Ngoài việc được bổ sung thông qua chế độ ăn uống giàu Betaine thì trong cơ thể chất này còn được  tổng hợp bởi sự kết hợp của choline và axit amin glycine.

Cũng bởi vậy, tương tự choline nó mang đến rất nhiều tác dụng trong cả việc làm đẹp và nâng cao sức khỏe, nó xuất hiện rất nhiều trong thành phần của các loại mỹ phẩm hay thực phẩm chức năng với những tác dụng được liệt kê dưới đây.

Tác dụng của betaine trong làm đẹp và sức khỏe

  • 5 công dụng làm đẹp của Betaine trong mỹ phẩm

Tùy theo nguồn gốc mà Betaine trong mỹ phẩm có những tác dụng khác nhau, dưới đây là một số thông tin cụ thể.

Betaine tăng cường hydrat hóa của da

Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm- Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày

Các nghiên cứu cho thấy Betaine giúp da tăng khả năng ngậm nước của da bằng cách cải thiện tính toàn vẹn của các mối nối, ngăn chặn sự rò rỉ các chất hòa tan và nước giữa các tế bào, ngăn chặn quá trình mất nước qua da, đồng thời chống lại sự ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài gồm chất gây dị ứng, chất ô nhiễm.

Một nghiên cứu về khả năng giữ nước của Betaine với tóc cho thấy hoạt chất này làm gia tăng nước trong tóc trung bình 40% trong khi đó với một nhóm khác sử dụng glycerol chỉ ở mức 6%, nghĩa là hiệu quả gấp tới gần 7 lần.

Chính vì khả năng giữ nước đặc biệt tốt, lại an toàn cho da nên Betaine ngày càng được ưu ái trong những sản phẩm chăm sóc da và tóc, giúp da căng mịn và tóc bóng khỏe hơn.

> QUAN TRỌNG: Bí quyết lựa chọn loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho từng loại da 

Betaine chống viêm, làm dịu kích ứng da

Betaine được chứng minh là có khả năng chống viêm, chống ban đỏ và làm dịu tình trạng kích ứng da, bởi vậy nó được sử dụng rất nhiều trong những sản phẩm làm dịu da hoặc trị mụn, phục hồi da mụn.

Ngoài ra nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng cháy nắng, sạm nắng, da tổn thương do nắng thì các sản phẩm có chứa betaine sẽ là một lựa chọn rất tuyệt vời, vừa làm dịu vừa tăng cường khả năng tái tạo của da, ngăn ngừa nguy cơ viêm ở vùng da tổn thương do tia cực tím

Betaine chống lão hóa cho da

Một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn đến khả năng chống lão hóa của da là lượng collagen, elastin trong da, trong khi đó khả năng tái tạo, tăng sinh collagen lại bị ảnh hưởng rất lớn bởi độ ẩm trong da, da đủ ẩm sẽ tái tạo tốt hơn rất nhiều, đây chính là lý do vì sao da dầu thường có xu hướng lão hóa chậm hơn so với da khô.

Đồng thời với việc tăng sản sinh collagen, da được cấp nước đầy đủ sẽ căng, mịn và trắng hơn, giảm sự hình thành của nếp nhăn hoặc vết chân chim li ti bên trên.

Và với vai trò là một chất giữ ẩm, cấp nước tuyệt vời cho da Betaine sẽ giúp da bạn chống lại nguy cơ lão hóa da một cách hiệu quả khi được sử dụng thường xuyên và lâu dài.

Betaine là chất hoạt động bề mặt

Đây thường là tác dụng của Betaine tổng hợp, giúp làm tăng thể tích bọt, tăng khả năng làm sạch và giảm nguy cơ kích ứng của các chất hoạt động bề mặt khác.

Chính tác dụng này cùng với mức độ an toàn cao Betaine được dùng khá nhiều trong các sản phẩm sữa tắm gội, sữa rửa mặt, cho trẻ em hoặc da nhạy cảm.

Chất tăng cường kết cấu

Bên cạnh chức năng làm đẹp, Betaine còn có vai trò như một chất phụ gia trong một số sản phẩm với tác dụng tăng cường kết cấu trong mỹ phẩm chăm sóc da, tóc hay chăm sóc cá nhân, mang lại cảm giác mướt mịn mà không gây bí rít, khó chịu.

Ngoài ra nó cũng giúp làm tăng tốc độ trương nở của các chất làm đặc nước và tăng cường nồng độ trung bình của chúng lên 20%.

  • Tác dụng của betaine trong sức khỏe và thể thao

Thực phẩm chức năng chứa Betaine
Thực phẩm chức năng chứa Betaine

Không chỉ với da, với cơ thể Betaine  là một trong những amino acid quan trọng giúp nâng cao sức khỏe và tăng cường hiệu quả trong luyện tập.

Betaine hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Đây là tác dụng được biết đến và đánh giá cao nhất của Betaine, theo đó Betaine giúp giảm giảm nồng độ homocysteine ​​trong máu, trong khi đó nồng độ homocysteine ​​ cao là yếu tố tiềm ẩn với bệnh tim mạch vì nó gây ra tình trạng xơ cứng động mạch.

Nói cách khác việc bổ sung Betaine thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Betaine tăng cường chức năng giải độc gan

Betaine có khả năng phá vỡ và loại bỏ chất béo của gan, từ đó hỗ trợ quá trình giải độc gan, và giảm nguy cơ của các bệnh lý nguy hiểm như béo phì và tiểu đường.

Ngoài ra Betaine còn giúp loại bỏ độc tố và hóa chất từ đó giảm thiểu áp lực và giảm các tổn thương liên quan đến hóa chất ở hệ tiêu hóa và gan.

Betaine hỗ trợ chức năng của hệ tiêu hóa

Betaine có khả năng tạo ra Betaine Hydrochloride (betaine HCl) giúp tăng nồng độ của axit hydrochloric trong dạ dày, giúp tăng cường khả năng phân tách các chất dinh dưỡng trong thức ăn, tăng cường khả năng hấp thụ và sử dụng dinh dưỡng của cơ thể.

  • Mức độ an toàn và tác dụng phụ của Betaine

Theo các nghiên cứu thì Betaine có nguồn gốc tự nhiên được xem là một chất an toàn và không độc hại, ở tình trạng sức khỏe thông thường việc bổ sung Betaine rất ít khi gây ra tác dụng phụ, bao gồm cả thoa trên da hay uống.

Chỉ có một số báo cáo về tác dụng phụ nhẹ bao gồm tiêu chảy, đau dạ dày hoặc buồn nôn.

Ngoài ra, nếu bạn sử dụng Betaine theo đường uống với lượng lên đến vài gram mỗi ngày sẽ dẫn đến hơi thở và mồ hôi có mùi tanh. Nếu tình trạng này xảy ra, hãy kết hợp cùng khoảng 200mg Riboflavin (Vitamin B2) nó sẽ biến mất.

Cảm ơn đã theo dõi bài viết, đến đây hi vọng bạn đã có thể hiểu được tường tận về tác dụng cũng như một thông tin quan trọng trong việc sử dụng hay bổ sung Betaine một cách hiệu quả.

Đừng quên còn rất nhiều kiến thức, thông tin khác về thông tin thành phần và review mỹ phẩm  sẽ tiếp tục được chia sẻ tại Hello!Pháiđẹp, và đừng quên chia sẻ để cùng nhau lan tỏa những kiến thức hữu ích tới mọi người nhé!

ShareTweetShare
Lưu Nhã

Lưu Nhã

Related Posts

Bơ hạt mỡ (shea butter) trong mỹ phẩm và tác dụng làm đẹp
Thành phần

Bơ hạt mỡ (shea butter) trong mỹ phẩm và tác dụng làm đẹp

19/11/2020
Avobenzone là thành phần chống nắng hóa học hiệu quả
Chống Nắng

Avobenzone trong kem chống nắng là gì? Có tác hại gì không?

16/11/2020
Bisabolol và tác dụng làm đẹp trong mỹ phẩm
Chống Lão Hóa

Bisabolol là gì? 10 tác dụng làm đẹp trong mỹ phẩm

24/02/2021
Pentylene glycol
Thành phần

Pentylene glycol là gì? Tác dụng của pentylene glycol trong mỹ phẩm

12/11/2020
Alcohol Denat – SD Alcohol - Cồn biến tính trong mỹ phẩm
Thành phần

Alcohol Denat – SD Alcohol  – Cồn biến tính là gì? Tác dụng và tác hại trong mỹ phẩm

10/11/2020
Tác dụng của Cetearyl alcohol trong mỹ phẩm làm đẹp
Thành phần

Cetearyl alcohol là gì? Tác dụng của Cetearyl alcohol trong mỹ phẩm làm đẹp

07/11/2020
Next Post
Review Thuốc trị mụn Trangala

Review Thuốc trị mụn Trangala chứa Corticoid, tác dụng và tác hại

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Sinh tố cam nho - bổ dưỡng đẹp da

    12 công thức làm sinh tố đẹp da trị mụn ngay tại nhà

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • TOP 10 mặt nạ rau diếp cá làm đẹp dưỡng trắng da cấp tốc

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • [Review] TOP 10+ sản phẩm tẩy da chết hóa học với AHA hiệu quả nhất

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • [Review A-Z] Kem trị mụn làm mờ vết thâm Derma Forte: Thành phần, hiệu quả, giá thành

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • [Review] Kem trị mụn Hiteen có tốt không? Có tác dụng phụ không?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Hello!Phái Đẹp

Bách khoa toàn thư cho phụ nữ Việt!

Hellophaidep.com

Website chia sẻ những kiến thức và bí quyết về Sức khỏe và Sắc đẹp cho phụ nữ Việt. Mọi thông tin được chia sẻ chỉ mang tính tham khảo, hiệu quả có thể thay đổi do cơ địa của cơ thể.

No Result
View All Result
  • TRANG CHỦ
  • DA ĐẸP
    • Làm Sạch Da
    • Dưỡng Trắng
    • Dưỡng Ẩm
    • Chống Nắng
    • Trị Mụn
    • Trị Thâm
    • Trị Nám
    • Chống Lão Hóa
    • Trang Điểm
    • Mỹ Phẩm
      • Kiến thức cơ bản
      • Thành phần
      • Review
    • Bệnh Da Liễu
    • Đep+
  • TỪ ĐIỂN THÀNH PHẦN

© 2019 Hellophaidep.com - Bách khoa toàn thư cho Phái Đẹp

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
DMCA.com Protection Status
error: Content is protected !!